Как Дома Проверить Тонус Матки При Беременности

Содержание

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

Беременность — долгожданная пора для каждой женщины. Только ей доверено прикоснутся к таинству возникновения жизни. Меняется внешность, кругозор, мировоззрение, происходит переоценка ценностей. И, с момента, когда женщина узнает о своем будущем материнстве, ее жизнь берет новую точку отсчета.

Большинство беременных слышали о повышенном тонусе матки. Распространённость диагноза не вызывает беспокойства у будущих мам, тем более, если она себя прекрасно чувствует и беременность протекает без осложнений. Суть проблемы состоит в том, что при постоянном высоком тонусе есть угрозы для полноценного развития плода или даже прерывания беременности.

Матка состоит из 3-х оболочек. Средний слой миометрий представляет собой гладкую мышечную ткань, способную сокращаться как во время обычного кашля, так и в процессе рождения ребенка. Женщина может ощущать тяжесть внизу живота, дискомфорт, но зачастую сокращение матки протекает вообще бессимптомно. Сокращение миометрия, это кратковременный процесс, опасным становится, если же переходит в длительную стадию.

Причины возникновения тонуса матки

Причины тонуса матки таковы: естественная, при сокращении и остальных мышц организма.

  • Возможно как при общей физической нагрузке, также при соблюдении обычного режима.
  • Изменение гормонального фона, в частности недостаток прогестерона влияющего на расслабление мышечной ткани матки, или избыток мужских тестостеронов, что также ведет к осложнениям беременности.
  • Проблемы с пищеварительной системой также непосредственно связаны с состоянием тонуса.
  • Токсикоз крайне опасен на более поздних сроках так, как вызывает рвоту, что приводит к сильному сокращению всех мышечных органов, в том числе и матки.
  • Еще одним фактором является конфликт отрицательного резус-фактора беременной и положительного резуса плода, унаследованного от отца.
  • Влияет и гигиена, наличие воспалительных или инфекционных процессов половых органов.
  • Немалую роль играет состояние нервной системы и общий психоэмоциональный настрой будущей мамы.

Госпитализация не всегда приемлемый вариант. Избавиться от тонуса матки при беременности вполне возможно в домашних условиях с помощью проверенных народных средств. Природа предоставила человеку изобилие средств, для сохранения здоровья и продолжения жизни на планете.

10 способов, как избавиться от тонуса матки при беременности в домашних условиях

1. Магний и витамины группы В

Наполнить свой рацион продуктами содержащими магний и витамины группы В. Это каши, все виды орехов, бобовые, мясо нежирных сортов, молочные продукты. Употребление этих продуктов восстановит нервную систему и поможет расслабить общую мускулатуру тела. Следует полностью отказаться от кофе и ограничить потребление чая. Содержащийся в напитках кофеин приводит к повышению тонуса.

2. Настой мелиссы

Хорошо зарекомендовал настой мелиссы. На 1 л. воды понадобится 20 г. травы. На водяной бане заварить мелиссу и оставить еще на 15 минут, непрерывно помешивая. После того, как настой остынет, процедить и добавить 3 столовых ложки меда. Выпивать за 3-4 приема на протяжении дня. Данный отвар рекомендуется пить не меньше 2-х месяцев.

3. Томатно-лимонный коктейль

По утрам, за полчаса до завтрака выпивать 100 мл. томатного и лимонного сока. Пропорциональное соотношение – томата к лимону 9:1. Такой коктейль пить в течение 2-х недель.

4. Отвар петрушки

Очень эффективно снимает спазмы и налаживает работу половой системы отвар петрушки. Содержание в ней фолиевой кислоты, делает её незаменимой в рационе будущей мамы. Корень и свежие листья петрушки измельчить и залить горячей кипяченой водой. Затем в течение 15 минут кипятить на небольшом огне. Пить по 2 стакана в день, не менее 4-х недель

5. Теплая ванна с эфирными маслами

Вечером принимать теплую ванну с эфирными маслами, специально предназначенными для снятия мышечного напряжения. Такими способностями обладают базилик, лимон, тимьян, шалфей мускатный, эвкалипт. Несколько капель (не более 6) восстановят физическую и эмоциональную гармонию женщины.

6. Цветочная пыльца

Пчелы собирают цветочную пыльцу для выведения потомства. Это сбалансированная природная добавка особенно актуальна в период беременности. Сладковатые гранулы следует принимать утром, натощак, не запивая. Достаточно будет 1 чайной ложки, на протяжении минимум 3-х месяцев. Полезно беременной побывать и на пасеке. Пчелиный гул благотворно влияет на нервную систему и всего органов в целом.

7. Клюква

Ягоды клюквы или облепихи растереть с сахаром в соотношении 1:1. В 0.5 л воды развести 5 ст. ложек сладкой пасты. Пить вместо чая на протяжении всей беременности.

8. Настой из корня валерианы и цветов липы

Корень валерианы измельчить, добавить цветы липы и залить кипятком. Настоять в течение 1 часа. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.

9. Курага, изюм и шиповник

Курага, изюм и шиповник берутся в равных частях (на 1.5 л воды по 50 г каждого ингредиента). Залить очищенной водой и кипятить не более 15 минут. После того как отвар остынет добавить 2 ст. ложки лугового меда. Употреблять 2 раза в день по 100-150 мл на протяжении 5 месяцев. Данный напиток подойдет и для послеродового восстановления организма.

10. Йога

Релаксирующие занятия йогой помогут подготовить женщину к процессу родов и снимут гипертонус матки. Даже короткая медитация(10-15 минут) в тишине или под спокойную музыку, при этом визуализируя счастливое будущее, обеспечит маме спокойное состояние на весь день. А от других физических нагрузок, будь это фитнес или каждодневные бытовые обязанности, нужно будет отказаться, вплоть до соблюдения постельного режима.

В период беременности все силы женщины направлены на здоровое развитие будущего жителя планеты. Любые диагнозы врачей приводят к паническим и тревожным состояниям, которые передаются внутриутробно малышу. Природа дала человечеству безграничные натуральные ресурсы для сохранения жизни на земле. Приоритетными занятиями на протяжении этого волшебного времени, является уменьшение всех видов работы, исключение стрессопровоцирующих факторов, забота о физическом и психоэмоциональном самочувствии. Новые увлечения, расширение диапазона представлений о мироздании помогут правильно принять новую и самую главную роль – мамы.

6. Цветочная пыльца

Тонус матки при беременности

Матка в организме женщины является главным органом, отвечающим за нормальное развитие будущего потомства. От ее состояния зависит способность женщины к деторождению. Структуру матки можно представить в виде трех слоев:

  1. Эндометрия (слизистый слой)
  2. Миометрия (состоит из мышц)
  3. Наружного (представляет собой тонкую пленку, которая покрывается матку)

Мышечный слой матки периодически сокращается, так как эта способность необходима для осуществления родового процесса естественным путем, поэтому любой гинеколог отслеживает тонус матки при беременности. В случаях, когда часто происходит сокращение стенок матки, принято говорить о гипертонусе – слишком активной деятельности матки. Во время родов гипертонус считается положительным явлением, так как частое сокращение стенок матки как бы выталкивает плод, что облегчает и ускоряет родовой процесс. Однако данное явление во время беременности неблагоприятно сказывается на состоянии плода и может привести к прерыванию беременности.

Рекомендуем прочесть:  15 недель низкая плацентация при беременности

Тонус при беременности повышается вследствие воздействия разных причин. Например, если беременная женщина получает сильный стресс, то есть, нервная система находится в беспокойном состоянии. И если раньше она сдерживала стенки матки от чрезмерных сокращений, то теперь может просто не успеть выполнить эту функцию. Тонус у беременных становится ощутимым в последний триместр, когда нервная система начинает повышать возбудимость, и, как следствие, учащается сокращение стенок матки.

Повышение тонуса у женщин на раннем сроке беременности может возникнуть в связи с недостаточным выделением гормона, называемого прогестероном. Чаще всего прогестерон вырабатывается в меньшем количестве, когда в организме женщины присутствует повышенный уровень мужских гормонов, которые и блокируют прогестерон. Из-за недостатка этого гормона матка не может нормально развиваться, поэтому не растет равномерно с плодом. Когда маленькой матке приходится растягиваться, мышечный слой начинает сокращаться, пытаясь вернуться в прежнее состояние. Такая активность может привести к выкидышу.

Тонус матки при беременности непременно повысится, если в организме женщины начнут развиваться такие серьезные заболевания, как, например, опухоль или любая другая болезнь воспалительного или гормонального характера. Женщина на позднем сроке беременности может столкнуться с повышенным тонусом. Как правило, в таких случаях активность вызвана слишком сильным растяжением стенок матки при многоводии или многоплодии. Такое может произойти даже, если плод активно развивается и становится достаточно крупным. Эти ситуации нельзя оставлять без внимания, так как могут привести к преждевременной беременности. Поэтому необходимо постоянно консультироваться с лечащим врачом и проходить все плановые осмотры.

Повышенный тонус матки может проявляться в виде болей внизу живота и поясницы. А на третьем триместре к этим симптомам добавляются схваткообразные боли и твердый животик. Если данные симптомы присутствуют, не лишней будет внеплановая проверка у специалиста, так как халатное отношение может привести если не к выкидышу, то к осложнениям в развитии плода. Ведь сильные сокращения способствуют отслоению плаценты, вследствие чего кислород и все необходимые вещества поступают в меньшем объеме.

Тонус матки при беременности диагностируется просто и легко. Любой акушер-гинеколог в состоянии определить повышенное сокращение стенок матки уже при простом осмотре. Конечно, затем происходит подтверждение диагноза с помощью УЗИ или тонусометрии – это специальный аппарат, позволяющий определить тонус матки при беременности, который прикладывают к животику женщины.

Тонус матки при беременности непременно повысится, если в организме женщины начнут развиваться такие серьезные заболевания, как, например, опухоль или любая другая болезнь воспалительного или гормонального характера. Женщина на позднем сроке беременности может столкнуться с повышенным тонусом. Как правило, в таких случаях активность вызвана слишком сильным растяжением стенок матки при многоводии или многоплодии. Такое может произойти даже, если плод активно развивается и становится достаточно крупным. Эти ситуации нельзя оставлять без внимания, так как могут привести к преждевременной беременности. Поэтому необходимо постоянно консультироваться с лечащим врачом и проходить все плановые осмотры.

Гипертонус матки при беременности: симптомы и лечение

Как снять повышенный тонус матки при беременности. Причины и симптомы в 1, 2 и 3 триместре. Ощущения беременных при тонусе. Что делать и как лечить в домашних условиях (отзывы мам).

С медицинской точки зрения матка – полый внутренний орган. Состоит она из двух слизистых оболочек (наружной и внутренней) и мышечной «прослойки». В нормальном состоянии матка расслаблена (так называемый нормальный тонус матки).

Во время беременности мышцы матки сокращаются, в медицине это явления называется тонус. Мышцы могут сокращаться из-за смеха, кашля, чихания, повлиять на них может психологическое состояние женщины.

Незначительное напряжение мышц матки считается нормальным, если оно кратковременно и не причиняет будущей маме неудобств.

Длительное и болезненное сокращение мышц матки называют гипертонусом. Такое состояние угрожает плоду и беременности. В 1-2 триместре тонус может стать причиной выкидыша, на более поздних сроках (3 триместр) спровоцировать преждевременные роды.

Причины появления

Длительное, болезненное напряжение мышц матки (гипертонус) возникает от:

  • нервных перегрузок, стрессов;
  • нездорового образа жизни (вредные привычки);
  • перенапряжения мышц при значительных физических нагрузках;
  • неправильной выработки гормонов на начальном этапе беременности (организм вырабатывает недостаточно прогестерона, расслабляющего мышцы);
  • структурных и воспалительных изменений в организме (миома, эндометриоз);
  • значительного растяжения мышц матки (растягиваться матка может от крупного плода, многоплодной беременности, многоводия);
  • перенесенных мамой заболеваний (ангина, пиелонефрит, грипп);
  • ранее сделанных абортов;
  • сильного токсикоза;
  • резус – конфликта матери и ребенка (организм резус – отрицательной мамы может отторгать резус – положительного ребенка как чужеродное тело, следствием этого становится повышенный тонус).

Ощущения в первом триместре

Тонус матки в начале беременности может привести к гибели эмбриона и выкидышу. Опасность гипертонуса на небольшом сроке в том, что его практически невозможно «прощупать» самостоятельно (матка еще небольшого размера).

Насторожить должны сильные и продолжительные боли внизу живота (боль сильнее той, что бывает при менструации).

Беременной женщине нужно посетить врача, чтобы точно узнать причину болей, поскольку нередки случаи, когда так «проявляет себя» внематочная беременность. Помимо частых и продолжительных болей внизу живота, к врачу стоит обратиться и при кровяных выделениях из влагалища, внезапном исчезновении признаков беременности (грудь перестала набухать, снизилась базальная температура).

Тонус во втором триместре

Во 2 триместре появляется небольшой животик, но повышенный маточный тонус по прежнему представляет опасность для беременности. Напряжение мышц матки негативным образом сказывается на развитии ребенка. Малыш недополучает питательных веществ (напряженные мышцы могут «перекрывать» кровеносные сосуды, провоцируя развитие гипоксии). В особо тяжелых случаях это приводит к замиранию беременности или выкидышу.

Определить маточный тонус даже во втором триместре для большинства женщин достаточно сложно, поскольку снова главным признаком «неполадок» являются характерные боли внизу живота, при этом матка «каменеет», сжимается (в конце второго триместра будущая мама может уже визуально заметить признаки тонуса, когда матка напрягается, сжимается).

Тонус в третьем триместре симптомы

Тонус матки в третьем триместре чаще всего носит периодический характер. Матка может сжиматься, а через несколько секунд расслабляться. Такая ситуация считается вполне нормальной, поскольку организм женщины готовится к родам, подобные «изменения» называют тренировочными схватками.

Однако не все схваткообразные боли третьего триместра стоит относить к тренировочным схваткам. Можно сделать простой тест. Нужно взять бумагу и секундомер и засечь периодичность болей. Если живот напрягается раз в 5-10 минут – это «тренировка» тела перед родами (тест информативен после 30 недель).

С сильными и продолжительными болями, не проходящими в течение длительного времени, стоит обратиться к врачу. Гипертонус матки в третьем триместре чреват преждевременными родами. Ребенок может быть еще не готов к появлению на свет (28-30 недель), тогда малышу потребуется длительная реабилитация и выхаживание.

Что делать, как правильно лечить

Ответ простой – обратиться к врачу. Причем, лучше всего это сделать при первых подозрениях на повышенный тонус. Специалист определит выраженность тонуса, возможные риски.

Если нет угрозы прерывания беременности, лечение возможно на дому. Женщине назначают постельный режим, прописывают препараты, снимающие спазм (но-шпа, папаверин), препараты, содержащие магний и седативные средства (успокоительные).

В сложных случаях будущей маме требуется госпитализация. В стационаре обеспечен постоянный контроль врачей, меньше «соблазнов» нарушать режим (полное отсутствие физических нагрузок, тогда как дома обеспечить покой бывает проблематично).

Упражнения для снятия тонуса

От повышенного тонуса матки можно избавиться в домашних условиях, но это не значит, что нужно забыть про лекарственные препараты, назначенные врачом. Можно использовать расслабляющие упражнения.

«Кошка». Нужно встать на четвереньки (опора на ладони), поднять голову, максимально прогнуть спину. Постоять в этой позе 4-5 секунд и вернуться в исходное положение. Повторить несколько раз, затем отдохнуть (полежать в течение часа).

Рекомендуем прочесть:  Можно ли узнать пол ребенка на 8 неделе беременности

Расслабление лицевых мышц. Парадоксально, но мышцы матки «связаны» с мышцами шеи и лица. Для снятия тонуса матки нужно опустить лицо, максимально расслабить его мышцы. Дышать при этом нужно ртом.

Встать на четвереньки. Когда будущая мама встает на четвереньки (опора на локти), матка оказывается в подвешенном состоянии, неприятные симптомы гипертонуса проходят. Все упражнения в комплексе с лекарственными препаратами снимают тонус, однако, не стоит забывать, что снять боль, вызванную тонусом, недостаточно. Стоит исключить факторы, влияющие на повышение тонуса.

Отзывы мам как снять тонус в домашних условиях

Тонус матки «касается» практически каждую беременную женщину. Способы избавления от недуга тоже у каждой свои. Остановимся на самых действенных способах.

Тонус настигал меня в самое неподходящее время. Живот мог начать каменеть прямо на рабочем месте. Где-то прочитала о расслаблении мышц лица. Решила пробовать, выбора все равно не было. Сползла со стула, расслабилась, была в шоке, действительно помогло. Там дышать еще правильно надо, ртом. Это из йоги что-то, я не знаю точно, но помогает быстро и на 100%.

Лежала с тонусом в больнице, лекарства слабо помогали, пока однажды врач не зашел и не увидел, что я глажу живот. Запретил. Оказывается там, где я гладила, а я, как заботливая мать, наяривала по самому центру, самая чувствительная область, из-за этого бывает тонус.

Как только стал потягивать живот побежала к врачу. Тонус был не сильный, прописали постельный режим, гимнастику. Спасала меня стойка на четвереньках. До больницы дело не дошло.

Длительное и болезненное сокращение мышц матки называют гипертонусом. Такое состояние угрожает плоду и беременности. В 1-2 триместре тонус может стать причиной выкидыша, на более поздних сроках (3 триместр) спровоцировать преждевременные роды.

Тонус матки: симптомы. Тонус матки при беременности

Для многих женщин беременность – один из лучших радостных периодов в жизни. Вместе с тем это большая ответственность, ведь здоровье будущего крохи полностью зависит от его мамы.

К сожалению, случается и так, что «интересное положение» омрачено кучей угроз прерывания. Поэтому женщина должна знать, как протекает нормальная беременность и какие могут возникать осложнения. К примеру, тонус матки при беременности – распространённое явление, негативные последствия которого можно вовремя предупредить.

Тонус матки — что за диагноз?

Матка – это мышечный орган. Как и любая мышца, она периодически сокращается. Когда сокращения происходят чаще обычного, она приходит в тонус. Такое состояние может привести к выкидышам на ранних сроках и преждевременным родам – на последних.

Тонус матки при беременности – нормальное физиологическое явление, только если он наступает перед самыми родами. Именно благодаря этим сокращениям ребёнок и появляется на свет, а матка, продолжая сокращаться, возвращается к своим старым размерам.

Если тонус наблюдается у беременных на ранних сроках, возникает угроза для малыша. Соответствующее вмешательство врача-специалиста поможет избежать печальных последствий.

Почему возникает тонус?

Учитывая женскую физиологию и особенности организма, вызвать тонус матки могут самые разные причины:

  1. Инфекции половых органов.
  2. Аборты.
  3. Гинекологические болезни.
  4. Соматические заболевания.
  5. Аномальное строение матки.
  6. Вредные привычки.
  7. Стрессы и негативные эмоции.
  8. Непосильные нагрузки.
  9. Гормональные сбои.
  10. Секс.

В группе риска чаще всего находятся женщины после тридцати, а также девушки до восемнадцати лет. Но не стоит считать приговором тонус матки. Причины его можно своевременно предупредить. Нужно просто следить за своим здоровьем не только во время беременности, но и до неё. Большую роль также играет позитивный настрой будущей мамы и благоприятный эмоциональный фон.

Тонус матки при беременности: симптомы

Тонус – это не болезнь, это нормальное явление мышечных органов. Однако для будущих мам тонус матки не считают нормальным, ведь он угрожает жизни их ребёнка. Чтобы избежать печальных последствий, следует знать симптомы тонуса матки и вовремя обращаться к врачу.

  1. Ноющая боль в пояснице.
  2. Боль, похожая на менструальную.
  3. Постоянная или периодическая тяжесть в животе.
  4. При ощупывании и пальпации брюшная стенка болезненна и напряжена.
  5. Диагностика ультразвуком показывает увеличенный мышечный слой.
  6. Могут наблюдаться скудные выделения красноватого цвета.

Если женщина заметила у себя хоть один из вышеперечисленных симптомов, ей нужна немедленная госпитализация. Ни в коем случае нельзя пережидать, терпеть боль и откладывать визит к врачу до назначенного срока. Ведь это может стоить жизни будущего ребёнка.

Как лечить?

Тонус матки (симптомы которого бывают самые разные) – явление тревожное, но не смертельное. Если женщина вовремя среагировала и обратилась за помощью – жизнь её малыша будет в безопасности. Следует помнить, что только опытный специалист может назначить лечение. Самовольно принимать препараты, которые посоветовала знакомая, нельзя! Ситуация может только усугубиться.

Основная терапия тонуса матки – это создание благоприятной расслабляющей обстановки, в которой этот орган больше не сможет напрягаться. Итак, необходимо:

  1. Соблюдать постельный режим. Желательно выбирать такое положение, когда ноги располагаются выше головы.
  2. Придерживаться здорового образа жизни – хорошо питаться, высыпаться, не перегружать себя работой.
  3. Употребление лекарственных препаратов.

Лекарства выписывает врач после осмотра беременной. В основном это успокоительные средства (валериана), обезболивающие, гормоны, а также специальные препараты для расслабления мышц.

Если состояние беременной не оценивается как критичное, лечение можно проводить дома. В родных стенах выздоровление явно пройдёт быстрее.

Профилактика

Каждая женщина, которая готовится стать матерью, должна знать, что такое тонус матки, симптомы его и причины. Только так она сможет не допустить его появления.

Хорошей профилактикой тонуса является правильный распорядок дня, здоровый сон и питание. Также предотвратить подобное явление можно с помощью:

  1. Упражнений для беременных. Популярное – «кошка». На протяжении всей беременности женщина периодично должна принимать позу кошки. Так матка достигает наивысшего расслабления.
  2. Пеших прогулок на свежем воздухе.
  3. Необходимо «завязать» с вредными привычками. Это, конечно, нужно было сделать ещё до беременности.
  4. Соблюдения главного правила беременных: меньше стресса – больше позитива!
  5. Расслаблений: йоги, дыхательной гимнастики.

Повышенный тонус матки – неприятное состояние, но оправдано для подобной группы мышц. На ранних сроках беременности тонус может спровоцировать выкидыш, а на более поздних – преждевременные роды. Лучшая профилактика – правильный образ жизни и бережное отношение к своему здоровью.

Тонус матки на разных сроках

Повышенное сокращение матки – серьезное явление для беременных на всех сроках. Однако это неотъемлемая часть физиологического процесса родов. Так, сокращаясь, матка помогает вытолкнуть ребёнка. Без тонуса матки процесс рождения малыша естественным путём невозможен.

Тонус матки на ранних сроках может привести к самопроизвольному прерыванию беременности. А вот уже на последних сроках тонус не так страшен. Это своего рода инициация будущих родов. Так, во втором и третьем триместре повышенные сокращения матки создаёт сам малыш, ведь ему стало совсем мало места в утробе матери.

Иногда тонус может возникнуть от гипоксии плода (кислородного голодания). Избежать этого можно с помощью:

  1. Дыхательной гимнастики.
  2. Пеших прогулок.
  3. Активного образа жизни.
  4. Правильного питания, которое включает комплекс витаминов.
  5. Режима дня.

Не стоит пренебрегать и советами врача. Ведь именно для этого мама и становится на учёт. Только опытный специалист знает, как снять тонус матки. Самолечение исключено.

Секс во время беременности

Всем известно, что беременность – это вовсе не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины. Не нужно слишком опекать и ограничивать будущую маму. Тем более если она чувствует себя хорошо.

Важный вопрос, который интересует множество супружеских пар, – вопрос о сексе. Можно или нельзя заниматься таким «приятным делом», когда женщина находится в «интересном положении»?

Если врач не видит никаких угроз прерывания, то, конечно же, можно. Выброс адреналина во время оргазма всегда благоприятно сказывается на здоровье и мамы, и будущего крохи. Достаточно только выбрать удобную позу, в которой не будет мешать растущий животик.

Но если во время или после полового акта появляются неприятные ощущения, секс противопоказан. Возможно, у женщины начался тонус матки, симптомы которого – боль внизу живота или спины, сукровичные выделения. Чаще такое случается на первых сроках беременности, когда организм матери только готовится к «воспитанию» новой жизни.

Рекомендуем прочесть:  Орви На 11 Неделе Беременности Чем Опасно

Самый лучший период для любви – второй триместр. Благодаря увеличенному количеству гормонов, женщина становится более сексуальной, повышается её либидо. Всего за один сеанс «секса» она может получить оргазм несколько раз. Не стоит упускать такие моменты! Конечно, гормоны могут оказать и противоположное влияние на маму. Тогда желание «пошалить» отпадёт вовсе…

Стоит помнить, что секс во время беременности – это лучшая физическая гимнастика и подготовка интимных мышц к родам!

Возобновление матки после родов

В первые сутки после родов женщина адаптируется к своему новому положению. Точно так и её организм – наливается грудь, матка возвращается к своему прежнему состоянию.

Наибольшему стрессу подвергается именно матка. Всю беременность она росла вместе с ребёнком, а теперь ей нужно уменьшиться к прежним размерам (около 70 грамм). Это происходит, конечно, не мгновенно, а на протяжении шести–семи недель. Тонус матки, симптомы которого были опасны во время беременности, теперь обычное и даже необходимое явление. Ведь этот орган может уменьшиться благодаря ритмичным сокращениям. Тонус матки после родов называют ещё послеродовыми схватками. Они могут быть болезненными для женщин, которые рожают повторно.

Сокращения матки после беременности в большей степени зависит от течения самой беременности. Такие состояния, как многоводье, крупный плод, два и более плода могут затянуть процесс восстановления матки на несколько недель дольше.

Сокращениям также способствует:

  1. Кормление малыша.
  2. Брюшной массаж.
  3. Холодная грелка в первые сутки.
  4. Физическая активность.

Заключение

Беременность – это чудо из чудес. Чтобы она не была омрачена всяческими угрозами, маме нужно придерживаться здорового образа жизни. При обнаружении у себя странных симптомов, особенно если они указывают на повышенный тонус матки, следует немедленно обратиться к врачу. Своевременное лечение избавит от угроз прерывания.

Лекарства выписывает врач после осмотра беременной. В основном это успокоительные средства (валериана), обезболивающие, гормоны, а также специальные препараты для расслабления мышц.

как определить тонус матки самостоятельно.

Комментарии пользователей

У меня тянет только живот. Вроде не прям твёрдый как камень, но и не сказала бы что мягкий. Периодами чувствую какие то неприятные ощущения, которые не могу описать, но думаю может малыш шевелится

у меня также. живот не разу не болел, тьфу тьфу. и тонуса нет. что бы это могло быть.

Тонус матки (повышенный тонус матки) при беременности – самое частое беспокойство, с которым сталкиваются будущие мамы. Такой диагноз в течение беременности получают до 40% беременных женщин. И почти всегда он вызывает чуть ли не паническое состояние. Давайте попробуем разобраться, что такое повышенный тонус матки, чем он может быть опасен, для какого периода беременности наиболее характерен и что в итоге делать, если у Вас повышенный тонус матки.

Тонус матки: что такое тонус матки, причины повышенного тонуса матки

Повышение тонуса матки при беременности (иногда можно встретить термингипертонусом матки) – это сокращение матки в сроки, когда ребенок еще не готов родиться.

Симптомы тонуса матки или что чувствует беременная

– ощущение стянутости, твердости матки, матка как будто каменеет;
– напряжение и тяжесть внизу живота;
– возможны боли в области лобка или поясницы;
– возможно периодическое ослабление мышц, то есть схваткообразный характер болей.

Причины тонуса матки и когда тонус матки можно считать естественным, нормальным?

Спровоцировать повышенный тонус матки может неуравновешенное психологическое состояние беременной (стресс), половой акт, преждевременное раскрытие шейки матки. Порой повышенный тонус может вызвать ощупывание живота, ведь матка – мышечный орган и он реагирует на физические раздражения.

Если боли бывают редко, при перемене позы, резких движениях, скорее всего, речь идет о естественном напряжении мышц.

Иногда диагноз «повышенный тонус матки» врач ставит после исследования УЗИ. Это не повод для паники, но прислушиваться к своим ощущениям придется тщательнее. Если Вас абсолютно ничего не беспокоит, то примите перестраховочную политику врача как данность – повышенный тонус матки мог быть вызван физической нагрузкой (например, пробежались до женской консультации), активным прощупыванием живота врачом при осмотре или просто неспокойно-напряженным состоянием.

А вот частое состояние напряженности требует постоянного контроля со стороны специалистов, обследованию и лечению.

Чем опасен тонус матки?

Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоскию) плода, отслойку плаценты.

Тонус матки – лечение, как снять тонус матки

Самостоятельно можно ослабить спазмы, приняв но-шпу, или поставив свечу с папаверином в прямую кишку. Эти действия ни в коем разе не отменяют консультацию с Вашим врачом и выбор соответствующего лечения. Ведь медикаментозно Вы избавитесь от симптомов тонуса матки, а причины останутся.

Помните, что при появлении кровянистых выделений (или околоплодных вод) – сразу же вызывать службу скорой помощи.

Для профилактики повышенного тонуса матки рекомендуют снижение физической активности (иногда даже прописывают постельный режим и кладут «на сохранение»), отказ от половой жизни, комфортную психологическую атмосферу.

Тонус матки в начале беременности

Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен – он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.

Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) – курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.

Тонус матки во втором триместре

Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением.

С 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.

Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6

Тонус матки в третьем триместре

Начиная с 28-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.

В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса – подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.

В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.

В любом случае, лучше подстраховаться, ведь тонус – не самое прекрасное состояние. Нужно понимать, что тонус матки может быть потенциально опасен, но наводить панику при непостоянных легких напряжениях живота тоже неправильно. Поэтому будьте в меру рассудительны и берегите свои нервы!

Тонус матки (повышенный тонус матки) при беременности – самое частое беспокойство, с которым сталкиваются будущие мамы. Такой диагноз в течение беременности получают до 40% беременных женщин. И почти всегда он вызывает чуть ли не паническое состояние. Давайте попробуем разобраться, что такое повышенный тонус матки, чем он может быть опасен, для какого периода беременности наиболее характерен и что в итоге делать, если у Вас повышенный тонус матки.

Ссылка на основную публикацию