Режим Питания Ребенка В 1 Год 5 Месяцев

С июня повышается плата за детсады в Ульяновске

Администрация города подготовила проект постановления о повышении максимальной родительской платы за пребывание ребенка в детском саду.

Повышение максимальной родительской платы по проекту постановления городской администрации произойдет с июня 2019 года.

Предельная стоимость присмотра и ухода за детьми в детских садах устанавливается регионами самостоятельно и проходит в соответствии с федеральным законом «Об образовании в РФ». Город, в свою очередь, может назначить свою цену, не превышающую установленный показатель.

– Действительно, с 1 июня будет повышена родительская плата за присмотр и уход за ребенком в детском саду на 117 рублей в месяц. В целом родительская плата составит 2889 рублей в месяц (ранее родители платили в месяц 2772 рубля), – подтвердила имеющиеся у нас сведения руководитель управления образования Ульяновска Светлана Куликова.

По ее словам, с 1 июня планируется установить родительскую плату в размере 137,6 рубля в день, что ниже определенной постановлением правительства региона предельной суммы. Светлана Куликова добавила также, что из городского бюджета дополнительно будет выделено около 5 миллионов рублей на организацию питания детей в детских садах. Действительно, родители несут не всю денежную нагрузку по содержанию своих детей в дошкольных учреждениях, без бюджетных добавок это обошлось бы гораздо дороже. Реальная стоимость этой услуги с мая 2019 года в Ульяновске составляет 167 рублей.

При этом контракты, заключенные родителями с операторами питания, предусматривают более значительное подорожание услуги – на 10 процентов. Но благодаря эффективной работе операторов увеличение размера платы произойдет всего на 4,4 процента – в соответствии с уровнем инфляции. Бизнес направит данные средства на повышение заработной платы поваров и работников пищеблоков. При этом стоит отметить, что все компенсационные выплаты для родителей сохранятся, сообщила руководитель управления.

В родительскую плату, в основном, включаются затраты на обеспечение питания. Они составляют 97%. Инфляция происходит ежегодно, поэтому определенная индексация должна проводиться для сохранения в полном объеме предусмотренного законом количества и качества продуктового набора. Последнее повышение было ровно год назад. Логично, что за это время назрела необходимость внести новые коррективы –это связано с удорожанием продуктов.

Продовольственная корзина дорожает, и с этим никто спорить не будет.

Рост цен за год на продовольственные товары (без алкоголя) составил 6,42%. Причем по продуктам, которые являются основным при питании детей, рост еще больше. Овощи подорожали на 28%, макароны на 7,3%, крупы на 13,25%, хлеб на 13,9%, мука на 17%, сахар на 31%, яйца на 9,88%, мясо кур на 18%.

Как видим, родительская плата растет медленнее, чем цены на продукты питания в наших торговых точках. Задирать планку не так высоко помогает работа с крупными операторами – у них свое производство, склады, возможность закупать продукты дешевле крупными партиями.

Сам момент корректировки выбран не случайно: он происходит накануне отпускного сезона, когда дети посещают детсады гораздо реже, а ещё есть выпускники детских садов, и удар по родительскому кошельку, таким образом, станет не так ощутим.

Кстати, в Димитровграде себестоимость содержания детей в дошкольных учреждениях составляет 173 рубля – на 6 рублей выше, чем в Ульяновске – и индексируется в начале года, а не как в нашем городе – летом. И это понятно: местный оператор, обслуживающий дошкольные учреждения Ульяновска, несет меньшие транспортно-логистические издержки и может организовать процесс более эффективно в противовес фирме из другого региона, обслуживающей Димитровград.

Как видим, родительская плата растет медленнее, чем цены на продукты питания в наших торговых точках. Задирать планку не так высоко помогает работа с крупными операторами – у них свое производство, склады, возможность закупать продукты дешевле крупными партиями.

Меню ребенка в 7 месяцев: режим питания грудничка

Меню ребенка в месяцев подбирают индивидуально с разрешения педиатра. Прикорм 7-месячного ребенка важно начинать правильно, постепенно вводя дневной рацион новые блюда. В первые дни важно наблюдать за реакцией ребенка — при появлении недомоганий нужно удалить из меню аллерген. Пища должна быть калорийной, чтобы организм ребенка мог регулярно пополнять энергетические запасы.

Режим кормлений

Большинство педиатров считают, что грудничка необходимо кормить по требованию, но интервал между приемами пищи не должен превышать 4 часов. Примерный режим кормления:

1. Завтрак — 6:00.
2. Второй завтрак или ланч — 10:00.
3. Обед — 14:00.
4. Ужин — 18: 00.
5. Последнее кормление перед сном — 22:00.

При отсутствии возможности у матери полностью придерживаться графика, его можно немного сдвинуть. Такую схему кормления со временем будет легко трансформировать в 4-разовый прием пищи. Важно правильно распределять калории: завтрак и завершающее кормление перед сном предпочтительно легкие. Максимальная калорийность блюд приходится на обед и ужин.

Разрешенные продукты

Блюда для ребенка в 7 месяце готовят только из разрешенных продуктов. Они могут незначительно отличаться при ГВ и ИВ. В первый раз грудничку дают 1 ч. л. «взрослой» пищи. Порцию постепенно увеличивают до 100 -150 мл.

На грудном вскармливании

Продукты, разрешенные в 7 месяцев при грудном вскармливании, представлены в таблице:

Тип продуктов	Наименования
Мясо	Курица
	Индейка
Крупы	Кукурузная
	Гречневая
	Рисовая
	Овсяная
Кисломолочные продукты	Творог
	Йогурт
	Сладкий кефир (Биолакт)
Овощи	Желтые сорта тыквы
	Морковь
	Цветная капуста
	Шпинат
	Картофель
	Кабачки
Фрукты и сухофрукты	Чернослив
	Яблоки
	Груши
	Бананы

В меню обязательно должно присутствовать материнское молоко. Ребенку дают грудь не менее 2 раз в сутки. Свежевыжатый фруктовый сок дают нечасто — в начале прикорма упор делают на компоты.

Для ребенка искусственника

Грудным детям, независимо от типа вскармливания, ежедневно необходимы белки, углеводы и клетчатка. В рационе обязательно должны присутствовать:

• фрукты и овощи;
• мясо;
• молочные и кисломолочные фабрикаты.

Важно соблюдать питьевой режим — ребенку дают пить по требованию. В 7 месяцев грудничку дают теплую кипяченую воду, некрепкий сладкий чай, компот и кефир. В рацион можно включить отварной желток.

Примерное меню

Одновременно давать 2 новых продукта не рекомендуется. Грудничку нужно позволять есть самостоятельно — так он быстрее привыкнет держать ложку в руке. Если ребенок плачет, то его нужно чем-нибудь занять, а не кормить силой. Примерное меню ребенка 7 месяцев на каждый день:

1. Понедельник. Второй завтрак — каша из гречневой крупы, пюрированный банан. Обед — пюре из курицы и брокколи, пюре из груши, компот из сухофруктов. Ужин — печенье, жидкий йогурт.
2. Вторник. Второй завтрак — каша овсяная, яблочное пюре. Обед — пюре из индейки и кабачков с нежирным куриным бульоном, сок зеленого яблока (кисло-сладкий сорт). Ужин — сладкий творог, Биолакт.
3. Среда. Второй завтрак — каша из рисовой крупы, пюре из банана и яблока. Обед — картофельное пюре с курицей, кисель из сухофруктов. Ужин — фруктовое пюре, печенье.
4. Четверг. Ланч — каша из кукурузы, фруктовое пюре. Обед — суп из мяса, картофеля и моркови, компот. Ужин — кефир, печенье.
5. Пятница. Ланч — каша из гречневой и рисовой круп, пюре из яблока. Обед — тыквенное пюре с мясом (индейка), некрепкий чай. Ужин — йогурт, печенье.
6. Суббота. Второй завтрак — пюре из банана, творог. Обед — пюрированная цветная капуста, курица. Ужин — кефир, печенье.
7. Воскресенье. Второй завтрак — каша из овсяной крупы, сок грушевый. Обед — овощной суп с индейкой, компот из яблочно-грушевых сухофруктов. Ужин — кефир или йогурт с печеньем.

После пробуждения и перед сном ребенок, находящийся на грудном вскармливании, должен выпивать 150-200 мл материнского молока. Детям на ИВ дают молочную смесь.

Блюда для грудничка в 7 месяцев

Ребенку в этом возрасте категорически противопоказана соленая, жирная и жареная пища. Овощи и мясо отваривают, блюда можно немного подсолить. Различные приправы добавлять запрещено.

Каша для детей 7 месяцев должна быть жидкой. Соотношение крупы и жидкости — не более 5%. Для того чтобы добиться нужной консистенции, необходимо добавлять 1 ч. л. крупы на 250 мл жидкости. Крупу перемолоть в муку нужно заранее, всыпают ее в кипяток, варят на медленном огне несколько минут. Блюдо должно получиться без комочков, его можно немного подсластить и добавить сливочное масло. После того как ребенок полностью привыкнет к блюду и при отсутствии аллергии на основные компоненты, можно готовить 10% каши: 2 ч. л. крупы на 150 мл жидкости

В супы для грудничков добавляют только протертые продукты. Их можно готовить на некрепком мясном или овощном бульоне. Рецепт супа для ребенка в 7 месяцев (необходимые компоненты):

• кипяченая вода — 250 мл;
• цветная капуста — 60 г;
• кабачок — 60 г;
• отварная куриная грудка — 20 г.

С кабачка предварительно снимают кожицу и удаляют семена. Соцветия цветной капусты промывают и высушивают. Воду доводят до кипения, добавляют в нее нарезанные небольшими брусками кабачки и цветную капусту. Овощи отваривают до готовности, припускают на 3-5 минут заранее сваренное куриное филе. Готовое блюдо измельчают блендером и добавляют 1/2 ч. л. сливочного масла.

Блюда из мяса

Педиатры рекомендуют сочетать с овощами или крупами. Продукты пюрируют Допустимы следующие комбинации:

• мясо курицы и картофель, тыква, рис, гречка;
• мясо индейки и кабачок, морковь, брокколи, цветная капуста.

В рационе должны присутствовать только нежирные сорта мяса. Рецепт блюда:

1. С мяса птицы снимают кожицу и удаляют подкожный жир. Несколько раз промывают и варят в слегка подсоленной воде, снимая пену, до готовности. Филе остужают и измельчают.
2. Овощи или крупы отваривают, пюрируют и соединяют с мясом.

Если пюре получилось слишком густым, нужно добавить в него немного овощного бульона.

Кисломолочные продукты

Чтобы избежать отравлений, педиатры рекомендуют самостоятельно готовить творог для ребенка. Прикорм в 7 месяцев лучше всего начинать с кефира. При отсутствии аллергии грудничку дают по 1 ч. л. творога на ужин. Необходимые ингредиенты для домашнего творога:

• молоко (нежирное) — 500 мл;
• кефир — 100 мл.

Молоко доводят до кипения на медленном огне и вливают в него кефир. Через 15 минут сыворотка полностью отделится, молоко за это время остынет. Творожистую массу откидывают на сложенную в несколько слоев марлю и отжимают. Свежий творог нужно съесть в этот же день, хранить его нельзя.

Компот для грудничков варят из зеленых яблок, в напиток не добавляют сахар. Через 7-10 дней яблоки можно сочетать с грушами. Компот не должен получиться концентрированным, поэтому на 500 мл воды нужно взять 1 небольшой фрукт. Чтобы сохранить все витамины и минералы, напиток нужно правильно готовить: фрукт моют, мелко нарезают и заливают холодной водой. Емкость с компотом ставят на огонь, доводят до кипения. Кастрюлю снимают с огня и накрывают крышкой и убирают в теплое место на 2 часа — за это время напиток настоится.

Овощные пюре

Овощи богаты минералами, витаминами и клетчаткой, поэтому их дают ребенку ежедневно, чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Прикорм лучше начинать с кабачков и капусты (за исключением белокочанной). Постепенно вводят картофель, морковь и тыкву. Блюдо можно обогатить, добавив в него несколько плодов зеленого горошка или фасоли. В качестве самостоятельного блюда эти овощи не выступают. Овощное пюре из моркови и кабачка:

Морковь и кабачок промывают под проточной водой и снимают с них кожицу. Если кабачок молодой, то удалять из него семена не обязательно. Овощи нарезают небольшими брусками (чтобы сократить время приготовления), отваривают до готовности в слегка подсоленной воде. Сцеживают, помещают в чашу блендера и перемалывают до состояния пюре. По желанию можно добавить в готовое блюдо 1-2 ст. л. овощного бульона.

Какие фрукты можно ребенку в 7 месяцев?

Свежие фрукты считают основным поставщиком витаминов, минералов и источником энергии. Семимесячному ребенку дают яблоки, бананы, персики и чернослив. С грушей нужно быть осторожным: фрукт может спровоцировать вздутие, поэтому его дают в минимальных количествах в первой половине дня. Сладкие сорта яблок нужно заранее подвергнуть термической обработке: его очищают от кожуры, вынимают косточки и ненадолго припускают в кипяток, после чего пюрируют.

Чтобы ребенок не подавился, плод в сыром виде помещают в ниблер. Аппарат представляет собой большую соску с несколькими отверстиями. Сок яблока будет попадать в рот ребенка в небольших количествах. Чернослив оказывает слабительный эффект, поэтому употребление сухофрукта категорически запрещено при наличии дисбактериоза у грудничка. Чернослив можно давать не чаще 1 раза в неделю.

Перед тем как включить в рацион персик, нужно провести пробу на аллергию. Если негативные реакции не появились, то однократно можно давать грудничку 1/4 часть фрукта.

В составе продукта присутствуют незаменимые жирные кислоты, участвующие в обменных процессах и в формировании нервной системы грудничка. Железо, йод, цинк, калий и магний, благотворно влияющие на рост костей.

Несмотря на то что яйца считают диетическим продуктом, его нужно водить в рацион осторожно. Прикорм лучше начинать с перепелиных яиц — согласно отзывам, они не вызывают аллергии. Белок дают ребенку в 12 месяцев, а желток — начиная с 7 месяцев. Первое время его добавляют в мясные и овощные пюре маленькими кусочками (размером с 2 спичечные головки). Яйца нужно варить (8-10 минут) вкрутую.

Сливочное и растительное масло

Растительное масло не рекомендуется добавлять в блюда, его заменяют сливочным. Продукт считают дополнительным источником энергии благодаря его составу. «Полезный» холестерин формирует жизненно-важные системы и благотворно сказывается на интеллектуальном развитии. Масло помогает предотвратить развитие колик и проблем с опорожнением кишечника.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, можно давать масло с 6 месяцев. Оно выступает в качестве вспомогательного компонента к молочным и безмолочным кашам из круп. Сливочное масло добавляют в блюда в минимальном количестве перед подачей. Продукт улучшает вкус каши и ускоряет усваиваемость крахмала, присутствующего в крупах.

Начальная порция масла в первые дни прикорма не должна превышать 1 г. При отсутствии аллергии порцию можно увеличить до 5 г.

Мясные бульоны и пюре

Концентрированный мясной бульон для семимесячного ребенка слишком тяжелый, поэтому его необходимо разводить чистой водой в соотношении 1:5. После того как мясо сварится полностью, бульон нужно сцедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Питательный отвар можно добавлять в пюре и готовить на его основе супы. Экстрактивные соединения (молочная кислота, таурин, холестерин, глюкоза) могут негативно влиять на работу пищеварительного тракта, одновременно с этим возбуждая аппетит ребенка.

Бульон начинают вводить в рацион поле того, как грудничок привык к мясному пюре. Филе лучше измельчать в блендере — так пюре получится более однородным. В первые дни прикорма ребенку можно давать специальный гомогенизированный продукт, который можно приобрести в детских отделах супермаркета. Однокомпонентное мясное пюре дают ребенку в 7,5 месяцев.

Что делать, если грудничок отказывается от «взрослой» пищи?

Отказ от пищи может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний со стороны:

• пищеварительного тракта (лямблиоз, энтеробиоз, аскаридоз, дисбактериоз);
• болезни сердечно-сосудистой системы (порок сердца, отставание в развитии, снижение аппетита);
• патологии системы кроветворения (дефицитная анемия);
• заболевания эндокринной системы (нарушение функциональной активности надпочечников щитовидной железы).

Если ребенок полностью здоров и капризничает при виде новых блюд, необходимо постараться его отвлечь. Насильно заставлять грудничка принять пищу нельзя — у ребенка может сформироваться стойкое отвращение к любым нововведениям, и его будет сложно приучить к новому рациону.

Молоко доводят до кипения на медленном огне и вливают в него кефир. Через 15 минут сыворотка полностью отделится, молоко за это время остынет. Творожистую массу откидывают на сложенную в несколько слоев марлю и отжимают. Свежий творог нужно съесть в этот же день, хранить его нельзя.

Питание детей до года

Общие сведения

Сразу после рождения малыша и в период первого года жизни подход к организации его питания у родителей должен быть максимально правильным. Ведь правильное питание детей до года определяет активность и правильность их развития и роста. В этот период и к количеству, и к химическому составу пищи выдвигаются особые требования, так как возможности ферментативных систем ЖКТ малыша еще очень ограничены. Важно правильно практиковать питание грудного ребенка по месяцам, так как от этого зависит его здоровье, а также состояние здоровья и метаболизм в более старшем возрасте. Одно из важнейших правил организации питания ребенка до 1 года – это учет его возрастных особенностей. О том, как правильно проводить питание грудного ребенка по месяцам, каким должен быть его рацион и режим принятия пищи, пойдет речь в этой статье.

Питание грудничка: виды и особенности

Питание детей до года во многом зависит от того, есть ли возможность у мамы практиковать грудное кормление. На первом году жизни малышей применяются три основных вида вскармливания: естественное, искусственное, смешанное.

• Естественное– в первые 4-6 месяцев рацион малыша состоит из материнского молока полностью или на 80%.
• Искусственное– ребенок-искусственник получает исключительно молочные смеси, или же при этом доля материнского молока в сутки составляет до 20%.
• Смешанное– «меню» младенца состоит из грудного молока меньше, чем на 80% и больше чем на 20%, и при этом его докармливают адаптированными смесями.

Питание ребенка в 6 месяцев предусматривает введение прикорма, для чего необходимо использовать правильные рецепты детского питания.

Развитие и питание взаимосвязаны, и современные педиатры со всего мира едины в том, что наиболее предпочтительным в данном случае является именно естественное кормление. В таком случае малыш получает оптимальный набор нужных его организму веществ, у него формируется нормальная микрофлора кишечника, уменьшается риск аллергии.

В меню шестимесячного грудничка постепенно вводят прикорм, так как для здоровья малыша в 6 мес. требуется уже более широкий спектр полезных и питательных веществ.

Итак, подытожив вышесказанное, можно выделить такие особенности меню питания малыша на первом году жизни:

• Питание ребенка в 4 месяца и до этого времени предусматривает стопроцентное кормление материнским молоком. Если это невозможно, используются адаптированные смеси. Мама при этом должна питаться разнообразно, чтобы через молоко приучать грудничка к разным вкусам.
• В период от четырех с половиной до 6 месяцев рацион должен все также включать грудное молоко или смеси, но при этом уже можно постепенно вводить в меню грудничка или искусственника прикорм. Продукты вводят по одному и дают до 5 дней подряд. Такой режим важен, чтобы определить, как ребенок реагирует на новый продукт. В это время стоит давать детям пюре из овощей или фруктов с одним компонентом, каши, соки. Но рацион ребенка в 6 месяцев должен все еще включать как основной компонент грудное молоко.
• В период с 6 до 8 месяцев в рацион продолжают добавлять прикорм – мясное пюре, а также пюре из овощей и фруктов с несколькими компонентами. Очень важно, чтобы меню питания 8-месячного ребенка включало овощи. Если они будут входить в его меню в этом возрасте и позже, то и в дальнейшем ребенок будет охотно есть овощи.
• Во время от 8 до 12 месяцев малышу уже дают пюре с небольшими кусочками, также печенье и крекеры. Питание ребенка в 11 месяцев и в год уже является достаточно разнообразным, хотя в некоторых случаях частичное грудное кормление сохраняется и до года.

Кормление младенца по месяцам

Таким образом, чтобы обеспечить правильное развитие ребенка, необходимо соблюдать правильный режим кормления с первых дней его жизни.

Один месяц

Итак, питание ребенка в 1-3 месяца в идеале должно включать только грудное молоко, как наиболее полноценный продукт. Об этом говорит как знаменитый доктор Комаровский, так и другие именитые педиатры. Питание в 1 месяц уже более или менее входит в определенный режим. Мама месячного малыша, которая кормит его по требованию, уже знает, как понять, что новорожденный голоден, и, при условии нормальной лактации, обеспечивает его потребности за счет грудного молока.

Норма питания новорожденного

Новорожденный ребенок в первый день жизни пробует только несколько капель молозива, но дальше с каждым днем он ест все больше. В возрасте один месяц объем съедаемой за раз пищи составляет около 100 мл.

Таблица вмещает более подробную информацию о том, сколько молока потребляет малыш в первый месяц жизни.

За один раз (мл)	В сутки (мл)
Первый день	7-10	100
2-3 день	20-30	300
1 неделя	60-80	400
2 неделя	70-90	600
1 месяц	100-120	800

Два месяца

Аналогично проходит питание ребенка в 2 месяца. В этот период происходит активное развитие младенца. Для 2-х месячного малыша кормление грудью важно не только с точки зрения получения важных питательных веществ, но и как тесный духовный контакт с мамой. В грудном молоке содержится наиболее сбалансированный уровень минералов, белков, углеводов и жиров. Ребенок получает вместе с ним необходимые ему защитные компоненты и биологические вещества. Важно и то, что такое молоко хорошо усваивается маленьким организмом и способствует формированию оптимальной кишечной микрофлоры. Поэтому именно такое вскармливание является наиболее предпочтительным.

Три месяца

При условии сохранения лактации продолжается такое питание ребенка в 3 месяца. Развитие малыша идет нормально, если в этом возрасте он получает исключительно мамино молоко. Но в некоторых случаях с 3 месяцев, а иногда и раньше, ребенка начинают докармливать смесью. Это допустимо делать только в том случае, если лактация недостаточна. В таком случае практикуется смешанное кормление трехмесячного ребенка – в его рацион вводят адаптированные молочные смеси. Но решение о том, чтобы переходить на смешанное вскармливание, должен принимать педиатр, адекватно оценив ситуацию и состояние малыша.

Важно понимать, что смешанное питание грудного ребенка — это своего рода крайний шаг. Вопрос, какое питание для новорожденных лучше и как выбрать правильно метод вскармливания, даже не должен вставать перед женщиной. Однозначно, и смешанное, и искусственное кормление проигрывают естественному.

Только в ситуации, когда грудное кормление невозможно, питание 3-х месячного ребенка – искусственника проводится адаптированными смесями. Такие смеси по составу приближены к женскому молоку, но все же не являются его аналогом. С 4 месяцев малыши-искусственники могут постепенно привыкать к прикорму. Информацию о нем вмещает соответствующая таблица.

Четыре месяца

Рацион питания 4-месячного ребенка зависит от типа кормления. Малыши, получающие мамино молоко, продолжают питаться им без докорма. Искусственникам же с этого возраста можно начинать давать прикорм. Как свидетельствует таблица питания ребенка в 4 месяца, пополнять рацион малыша начинают фруктовыми соками. Сок может быть из зеленых яблок, чуть позже – из слив, груши, вишни. Начинать нужно с нескольких капель, через несколько дней увеличив дозу до 1 ч. л. Далее количество сока в меню нужно увеличивать. Не рекомендуется давать малышу клубничные или цитрусовые соки, которые могут спровоцировать аллергические проявления. Виноградный сок детям тоже не дают, так как он может привести к брожению.

Через две недели ребенку в меню начинают постепенно вводить фруктовое пюре. В конце четвертого месяца жизни малыш может попробовать и овощное пюре. Расчет питания поможет сделать соответствующая таблица.

Пять месяцев

Питание малыша в 5 месяцев характеризуется продолжением введения прикорма, если речь идет о малыше искусственнике или ребенке на смешанном питании. Что касается грудничков на естественном вскармливании, то и доктор Комаровский, и другие педиатры рекомендуют не менять режим питания ребенка в 5 месяцев и подождать с прикормом до конца этого месяца.

У 5-месячного ребенка искусственника уже имеется «опыт» потребления сока и пюре из фруктов, иногда – овощей. Его развитие в этот период проходит очень активно. И так как развитие и питание ребенка в 5 месяцев тесно связаны, то в этот период в его меню увеличивается и количество, и разнообразие прикорма. К тому же ребенку 5 месяцев адаптированные смеси заменяют так называемыми последующими смесями, которые только частично адаптированы к материнскому молоку. Ведь питание для развития ребенка в 5 месяцев должно быть уже более разнообразным. В этот период рацион малышей-искусственников постепенно обогащается также молочной кашей и творогом.

Шесть месяцев

Режим питания ребенка в 6 месяцев продолжает меняться. В это время прикорм получают уже все малыши. У искусственников «обычная» пища уже входит в меню. В 6 месяцев ребенку уже дают соки с мякотью, которые обогащают организм калием, железом, пищевыми волокнами, витаминами, что очень важно для развития ребенка в 6 месяцев. Питание также включает молокопродукты – молочные каши, творог. Каши часто являются непривычными для малыша, так как они гуще его любимого молока или смесей. Но так как развитие ребенка проходит очень активно, и уже совсем скоро у него начнут появляться первые зубы, он должен привыкать к пище более густой консистенции. В это время можно начать давать ему мягкое печенье в очень небольших количествах.

Когда исполняется 5-6 месяцев ребенку, в его рацион также вводят растительное и сливочное масло в очень небольших количествах.

Как и раньше, в этот период все новые блюда дают малышу маленькими порциями – начиная с 5-10 г и доводя до необходимого количества на протяжении двух недель. Подробнее о том, как происходит развитие и питание ребенка в 6 месяцев, родители должны обязательно спрашивать у педиатра.

Семь месяцев

Итак, маленький человек растет, и рацион ребенка в 7 месяцев продолжает становиться более разнообразным. В этот период в рацион входят все те продукты, которые уже были введены раньше (таблица питания ребенка в 7 месяцев и общая таблица по месяцам вмещают информацию о количестве продуктов на каждый день).

Для развития ребенка в 7 месяцев питание должно быть полноценным и достаточно разнообразным. Поэтому питание ребенка в 7 месяцев обогащается введением в меню желтка куриного яйца и мясного пюре. Эти продукты в рацион семимесячного малыша вводят, начиная с очень маленьких порций, чтобы уже традиционно проверить реакцию его организма. Не менее важен и питьевой режим. Ведь чем больше «обычной» пищи ест малыш, тем выше его потребность в питье. В 7 мес. ребенку можно давать жидкость в промежутках между приемами пищи. В качестве питья подойдет слабый чай, фруктовый отвар, отвар шиповника. Особенно важно ввести достаточное количество жидкости в питание 7-месячного ребенка искусственника. В жаркие дни в рационе искусственника должно быть примерно 120 мл жидкости. Малыш, который все еще продолжает получать грудное молоко, может пить немножко меньше.

Но если к мясу ребенок только начинает привыкать, то основой рациона в этот период является овощное пюре и молочная каша. Для приготовления пюре можно использовать самые разнообразные овощи – морковь, тыкву, кабачки, цветную капусту, картофель, шпинат, горошек, патиссоны и др. Готовить нужно так, чтобы картофель составлял не больше половины блюда.

Овощи сначала разваривают на пару, после чего протирают, добавляя немного воды или молока и масла – сливочного или растительного. Периодически можно давать ребенку и готовое пюре, которое производят для детского питания. В этот период часто у детей начинают резаться первые зубки. Поэтому можно давать ребенку сухарики, которые помогут привыкнуть к твердой пище и одновременно почесать десна.

Восемь месяцев

Для развития ребенка в 8 месяцев питание должно быть настолько разнообразным, чтобы он получал все необходимые организму вещества. Правда, часто питание ребенка в 8 месяцев включает еще и материнское молоко, и это идет ему на пользу.

Кроме уже привычных блюд, рацион ребенка в 8 месяцев обогащается кисломолочными продуктами, если их не ввели в рацион малыша немного раньше. В меню восьмимесячного малыша также можно вводить рыбное пюре, но только при условии, если ребенок не склонен к серьезным аллергическим проявлениям.

Таблица питания ребенка в 8 месяцев и общая таблица свидетельствуют, что в это время основой меню являются овощное пюре, молочные каши. В 8 мес. малышу дают уже больше мяса. Впрочем, как утверждает доктор Комаровский, и многие другие педиатры, дети в этом возрасте уже выражают собственные вкусовые предпочтения, и на их фоне для каждого малыша формируется особый режим питания и рацион.

Девять месяцев

Для развития ребенка в 9 месяцев питание должно быть очень разнообразным, но при этом в нем еще, по возможности, должно оставаться грудное молоко. Но излишества тоже могут навредить, поэтому рацион ребенка в 9 месяцев должен быть правильным, и перекармливать девятимесячного малыша не нужно. В его меню сейчас должна быть рыба, мясо, натуральный йогурт, кефир, овощи, фрукты, творог, растительное масло, желток.

Тем, кто до сих пор не давал пробовать малышу рыбу, самое время сделать это сейчас. Сначала в меню питания ребенка в 9 месяцев можно ввести морскую рыбу – минтай, хек, треску. Чуть позже в рационе может периодически появляться и речная рыба – судак, карп. Перед тем, как готовить рыбу, ее нужно тщательно промыть и очистить мякоть от костей.

Рацион питания в этом возрасте обогащается не только новыми продуктами, но и новыми для ребенка блюдами. Разнообразие важно, говорит доктор Комаровский и другие эксперты, так как именно сейчас малыш привыкает к разным продуктам и блюдам.

К примеру, для ребенка можно приготовить мясные фрикадельки из фарша, добавив в него немного мякоти белого хлеба, замоченного в молоке, и яичный желток. Сформированные шарики нужно варить в подсоленной воде. Подойдут и другие рецепты.

Питание ребенка в 9 месяцев должно включать уже не перетертые пюре, а более крупнозернистые овощные массы. Чтобы приготовить их, овощи трут на крупной терке.

Режим питания 9-месячного ребенка может быть таким: утро – молочная каша из риса, гречки, ячменя; обед – суп из овощей с фрикадельками, отвар шиповника; полдник – печенье, молоко; ужин – йогурт и сухарик; перед сном – молоко.

10 месяцев

Примерно таким же является и рацион ребенка в 10 месяцев. В этом возрасте важен не только рацион, но и постепенное приучение к самостоятельности. Ведь развитие и питание продолжают идти «рука об руку». Многие мамы уже начинают давать в руку ребенку ложку. И хоть пользоваться ею он еще научится не скоро, все равно так малыш получает первые свои навыки самостоятельного питания.

Режим приема пищи предусматривает кормления через каждые 3-4 часа. В этом возрасте, у детей, как правило, уже есть по несколько зубов. Поэтому питание ребенка в 10 месяцев должно включать не только мягкие и жидкие блюда, но и печенье, сухарики, хлебцы.

Тем мамам, которые практикуют грудное кормление и дальше, важно учесть, что количество грудного молока должно составлять около четверти от общего рациона.

Меню питания ребенка в 10 месяцев уже может включать не только привычные каши, но и запеканки из крупы и макарон. В кашу можно добавлять сухофрукты. Когда уже исполнилось 10 месяцев ребенку, меню может включать не только желтки куриных, но и перепелиных яиц. Можно разнообразить и мясное меню – готовить котлеты, фрикадельки и другие блюда следует из телятины, курятины, кролика, нежирной свинины.

Таблица питания 10-месячного ребенка вмещает общую информацию о количестве продуктов, необходимых ребенку. Но руководством должна быть не только таблица, но и вкусовые предпочтения ребенка.

Нельзя забывать и о питье, особенно летом. Компоты, детские чаи можно давать десятимесячным детям.

11-12 месяцев

Малыш уже подрос настолько, что ест уже очень много разных продуктов. Но, формируя меню питания ребенка в 11 месяцев и вводя в меню новые продукты, все равно следует делать то так, чтобы было понятно, не проявляется ли у ребенка аллергия на новую пищу. В 11 мес. очень часто мамы уже отлучают малыша от груди. В таком случае вместо маминого молока рацион ребенка в 11 месяцев включает простоквашу, кефир, коровье или козье молоко. В целом рацион 11-месячного малыша мало чем отливается от предыдущего месяца, что подтверждает и соответствующая таблица. Многие мамы, учитывая развитие детей 11-12 месяцев, начинают давать им продукты с общего стола. Но, делая это, стоит помнить о том, чего рацион питания детей до года и немного старше не должен содержать категорически.

Речь идет о таких блюдах и продуктах:

• Соленья, маринады.
• Жареные блюда.
• Любые обычные (не детские) консервы.
• Копчености, селедка, икра.
• Колбасные изделия.
• Приправы острые.
• Кофе, шоколад, какао, конфеты.

Таблица питания новорожденного по месяцам

Эта таблица поможет сориентироваться в периодах введения прикорма и количестве пищи.

Месяц	3	4	5	6	7	От 8 до 9	От 9 до 12
Сок из овощей и фруктов (мл)	5-30	40-50	40-60	60	70	80	90-100
Пюре из фруктов (г)	5-30	40-50	40-60	60	70	80	90-100
Пюре из овощей (г)	—	10-100	150	150	170	180	200
Молочные каши (г)	—	—	50-100	150	150	180	200
Творог (г)	—	—	10-30	40	40	40	50
Желток яйца (шт.)	—	—	—	—	1/4	1/4	1/2
Пюре из мяса (г)	—	—	—	—	5-50	100	150
Пюре из рыбы (г)	—	—	—	—	—	5-30	30-60
Кисломолочка (мл)	—	—	—	—	200	200	400-500
Сухарики, печенье (г)	—	—	—	3-5	5	5	10-15
Хлеб белый (г)	—	—	—	—	5	5	10
Растительное масло (г)	—	1-3	3	3	5	5	6
Сливочное масло (г)	—	—	1-4	4	4	5	6

Питание малышей первого года очень важно для его развития. И от его правильной организации во многом зависит, будет ли малыш расти здоровым. Вне сомнений, самой лучшей пищей для детей в первое полугодие жизни является материнское молоко. Но правильное введение прикорма тоже важно с точки зрения самочувствия и развития ребенка в настоящее время и в будущем. Поэтому малыш должен обязательно получать качественную, вкусную и только здоровую пищу, а введение прикорма должно проводиться с учетом всех норм и правил.

Режим приема пищи предусматривает кормления через каждые 3-4 часа. В этом возрасте, у детей, как правило, уже есть по несколько зубов. Поэтому питание ребенка в 10 месяцев должно включать не только мягкие и жидкие блюда, но и печенье, сухарики, хлебцы.

Режим ребенка от десяти месяцев до года

С девяти-десяти месяцев ребенок уже может бодрствовать около 4 часов. Поэтому днем он теперь спит только два раза. Изменяются часы его сна, время кормления.

Режим для детей разного возраста

Вот каким должен быть примерный режим дня ребенка в этом возрасте:

Кормление:

• 7 час. 30 мин.;
• 11 час. 30 мин.;
• 16 час;
• 19 час. 30 мин.

Бодрствование:

• с 7 час. до 9 час. 30 мин.;
• с 11 час. 30 мин. до 14 час. 30 мин.;
• с 16 час. до 20 час.

Сон:

• с 9 час. 30 мин. до 11 час. 30 мин.;
• с 14 час. 30 мин. до 16 час;
• с 20 час. до 7 час.

О том, когда можно перестать кормить ребенка ночью, надо посоветоваться с врачом. Если ребенок здоровый, имеет соответствующий возрасту веские просыпается и не просит ночью есть, то лучше не нарушать его ночной сон пятым кормлением, а дать необходимое количество пищи в течение дня.

К новому режиму ребенок привыкает не сразу: для этого требуется иногда пять-семь дней.

Нужен ли ребенку режим

• Нужен, но не строгий (65%, 1 434 по голосам)

Всего проголосовавших: 2 205

5 комментариев на “Режим ребенка от десяти месяцев до года”

что-то лажа в статье, текст 6-го абзаца кривой, чего-то оторвано

Aga, a kak je mne zastavit rebenka tak mnogo ytrom i dnem spat esli ona y menya s rojdeniya dnem malo spit i shas ei pochti godik i ona spit ytrom i dnem po pol chasika. Kak chasi, rovno pol chasa i vse. Tolko esli ya ee s soboi polajy i dam sisu togda ona mojet 1-2 chasa pospat.

Да уж….сон ребёнка,это что-то непредсказуемое…….не знаю ни одной мамочки у кого бы ребёнок так долго спал…………

ой,а у меня поспать любит он бодрствовать около 4 часов не сможет максимум 2 часа….

Моя ест через каждый 4 часа (5-6 раз в сутки), ночью перерыв на 6 часов. Спит в последнее время 1 раз в 12-13 часов,если проснулась в 8 утра и в 14-15 если позже. Вечером соотвественно засыпает(укладываю спать) в 8 или в 10 вечера- зависит от того, во сколько утром она проснулась. Днем спит около 2-х часов,если я рядом, то усыпляю после каждого раза,как проснулась ( а это уже через 30 минут после того,как уложила). За то просыпается в хорошем настроении,с улыбкой на лице и готовой сразу играть.
Если меня рядом нет, то просыпается через полчаса, ноет и канючить и долгое время приходит в себя (спать -то хочется,а мамы нет,которая рядом уложит (к слову, без сиськи, главное,чтоб рядом).

Добавить комментарий Отменить ответ

Вы можете следить за комментариями к этой записи через ленту RSS 2.0.

С девяти-десяти месяцев ребенок уже может бодрствовать около 4 часов. Поэтому днем он теперь спит только два раза. Изменяются часы его сна, время кормления.