Как Быстро Снять Отеки С Ног При Беременности

Содержание

Отеки ног при беременности. Всегда ли это опасно?

Беременность — это особое время для любой женщины. Ощущение маленькой жизни внутри тебя невозможно описать или сравнить с чем-то.

Но, к сожалению, это возвышенное состояние зачастую омрачается разными неприятностями. Одна из таких неприятностей, причём встречающаяся довольно часто, это отеки ног при беременности.

Понять, что это отек, а не просто прибавка в весе просто. Нужно надавить на кожу голени спереди, где нет мышц. Если остается ямка, то это верный признак отека.

Причины отеков ног у беременных

Причин, почему отекают ноги у женщин во время беременности, может быть несколько:

  1. Естественное накопление натрия в организме беременной женщины.
  2. Заболевания почек.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  4. Варикоз.
  5. Гестоз (токсикоз второй половины беременности).

Отеки — норма или патология?

У многих женщин отекают ноги при беременности. Это может быть физиологическим состоянием. Дело в том, что в женском организме после наступления беременности происходят изменения. Одно из таких изменений заключается в том, что организм начинает накапливать натрий, который притягивает воду. Именно задержка жидкости и обуславливает появление отеков, особенно ног. Когда женщина употребляет в пищу соленые, жареные продукты, этот процесс усиливается, и отеки увеличиваются. Жаркая погода тоже способствует увеличению отечности. В нормальном состоянии отекают, как правило, только ноги, потому что из-за силы тяжести жидкость стремится вниз.

Когда отеки ног следует считать патологией?

Отеки можно считать отклонением от нормы, если женщина набирает слишком большой вес, отеки занимают большую площадь тела. Распространяясь, они переходят на поясницу, руки, лицо, то есть, как бы поднимаются вверх. Патологические отеки не проходят после отдыха, даже соблюдение диеты и питьевого режима может не иметь результатов.

Слишком большой вес означает, что женщина прибавила за период беременности более 20 килограммов. Если до конца беременности ещё далеко, то нужно обратить внимание на ежедневную прибавку: в сумме за неделю она не должна быть более 300 граммов.

В случае заболеваний почек или сердечно-сосудистых патологий отеки ног обусловлены тем, что жидкость плохо выводится из организма, так как нарушены функции органов. Такие заболевания, как правило, выявляются еще до беременности, и женщина находится под контролем врача. Если возможно, назначается соответствующее лечение.

Варикозная болезнь чаще всего обостряется во время беременности и нередко служит причиной отеков ног. В этом случае лечащий врач обязательно должен наблюдать свою пациентку и корректировать лечение, ведь беременность является противопоказанием для приема многих лекарств.

Одним из осложнений беременности, вызывающим отеки ног является гестоз (поздний токсикоз или водянка беременных). Это состояние может быть опасным как для матери, так и для плода.

Признаки гестоза

  • стойкие отеки;
  • быстрое нарастание массы тела;
  • снижение выделения мочи и преобладание ночного мочевыделения;
  • повышение артериального давления или его резкие колебания;
  • наличие белка в моче;
  • кровотечение, отслойка плаценты.

Все эти признаки расположены по степени нарастания тяжести гестоза. На первых порах ни женщине, ни ребенку ничего не угрожает, самочувствие тоже не страдает. Однако нужно внимательно следить за состоянием беременной. При подозрении на гестоз рекомендуют тщательно контролировать вес и количество выпитой и выделенной жидкости в сутки. Если женщина выделяет такое же количество жидкости, как выпивает, то все в порядке. Если выделяется меньше, то это можно считать тревожным сигналом.

Наличие белка в моче — сигнал того, что из организма вымываются питательные вещества, то есть почечный фильтр работает хуже, пропускает то, что должно бы оставаться. Недостаток питательных веществ может сказаться на состоянии как матери, так и ребенка.

По мере нарастания проблемы, не только увеличиваются отеки, но и растет артериальное давление. Особенно значимым является диастолическое давление (нижнее), потому что чем оно выше, тем хуже плацентарный кровоток, то есть ребенок получает меньше питания и кислорода. Резкие колебания давления могут вызвать и совсем печальные последствия: отслоение плаценты, кровотечение. Причем, ситуация может развиваться настолько быстро, что врачи не всегда успевают оказать помощь и спасти жизнь ребенку.

Что делать?

Как помочь беременной женщине? Как снять отек ног? Если отек обусловлен физиологическими причинами, то он не опасен. Но стоит принять некоторые меры.

Нужно немного больше времени позволить себе полежать, время от времени попить отвары трав с мочегонным действием и, конечно, сократить количество соли в еде. При необходимости сокращают и количество потребляемой жидкости до 1-1,2 литра в сутки. Нужно стараться больше ходить, меньше сидеть. Если есть возможность, то следует держать ноги в приподнятом состоянии. Во время сна подкладывать под ноги подушечку. Это обеспечит отток жидкости. Неплохо помогает упражнение, которое рекомендуют при варикозе, так называемый «велосипед».

Что касается патологических отеков, то в первую очередь следует пройти лечение заболеваний, ставших причиной отеков ног, внимательно относиться к рекомендациям своего доктора и тщательно их выполнять. Ведь беременная женщина ответственна не только за себя.

Слишком большой вес означает, что женщина прибавила за период беременности более 20 килограммов. Если до конца беременности ещё далеко, то нужно обратить внимание на ежедневную прибавку: в сумме за неделю она не должна быть более 300 граммов.

Снимаем отеки при беременности 29 недель

В период беременности в женском организме начинают происходить серьезные изменения, в следствии которых могут появиться такие неприятные последствия, как отеки. В это время строго запрещено применять медикаментозные средства, поэтому поможет народная медицина.

Важно помнить о том, что после того, как будет проведено полное согласование со своим лечащим врачом, можно будет применять то или иное народное средство, помогающее устранить неприятные отеки. Это надо сделать потому, что некоторые из средств могут иметь противопоказания.

Итак, если появились отеки при беременности (29 недель – это срок, когда чаще всего они проявляются), необходимо предпринимать срочные меры, так как они могут привести к серьезным последствиям со здоровьем. В этом случае помогут следующие советы – в течение дня надо стараться двигаться как можно больше, так как сидячий образ жизни строго противопоказан в период беременности, особенно, если есть склонность к появлению отеков. Каждый день надо стараться, хотя бы по 15 минут, лежать на спине с ногами, приподнятыми вверх.

Когда появляются первые признаки отеков при беременности, необходимо регулярно делать специальный массаж ступней, во время которого можно применять простую мочалку.

Очень эффективны и специальные ножные ванночки для ног, при этом в воду добавляется небольшое количество морской соли, при этом температура воды не должна превышать 35-ти градусов. Также не стоит сокращать объем употребляемой жидкости в течение дня, так как именно ее переизбыток провоцирует образование отеков.

Это объясняется тем, что не получая необходимое количество жидкости, организм пытается ее задержать, следовательно, происходит отекание конечностей. Именно поэтому на протяжении всего дня надо выпивать не меньше трех литров жидкости.

Также стоит регулярно выполнять простые физические упражнения, каждое утро делать зарядку. При этом не рекомендуется злоупотреблять продуктами, содержащими большое количество натрия – например, соленые орехи или маслины.

Надо значительно сократить объем употребляемой в пищу соли, а в самых тяжелых случаях стоит соблюдать специальную бессолевую диету. Именно поэтому необходимо полностью исключить из своего рациона острые блюда, различные специи, так ка кони провоцируют образование сильной жажды, при этом значительно сокращается выход из организма жидкости.

Рекомендуем прочесть:  Желтый Стул У Грудничка На Грудном Вскармливании

Не все знают, как быстро снять отек при беременности, поэтому надо будет проконсультироваться со своим врачом. В первую очередь, необходимо помнить о том, что строго запрещено в этот период злоупотреблять газированными и сладкими напитками, так как они способствуют замедлению выхода из организма жидкости.

Чтобы не произошел отек плаценты при беременности, надо стараться как можно меньше времени находиться в жарком помещении.

Также полезно будет применять специальные гели против отеков, однако, применять их надо исключительно после того, как это разрешит врач.

Убрать отеки во время беременности диета может также помочь, но в том случае, если корректировка питания не помогла, стоит прибегнуть к более действенным народным методикам.

Итак, очень эффективны против отеков следующие средства:

  • берется листок березы белой (примерно одна-две стол. ложечки) и заливают кипящей водичкой (500 миллиметров) и смесь настаивается на протяжении одного-двух часов. Перед приемом отвар фильтруется и принимается на протяжении дня три-пять рез по половинке стакана. Это средство можно применять не только при отеках, но в случаи затрудненного мочеиспускания;
  • надо принимать внутрь в виде мелкого порошка или настойки корни (плоды) петрушки. В виде порошка это средство принимается три-пять раз на протяжении дня по 0,5 или 1 грамму. Прием лекарства должен проводиться до начала трапезы, при этом порошок нужно запивать простой кипяченой, теплой водой. Для приготовления настойки из корней петрушки понадобится взять измельченное сырье (ровно одна стол. ложечка) и залить его кипящей водой (два стакана). Отвар настаивается на протяжении восьми-десяти часов, после чего принимается в течение дня по одной столовой ложке;
  • если появились внутренние отеки при беременности, признаки которых очень заметны, строго запрещено применять самостоятельное лечения, так как последствия могут быть непредсказуемыми. Именно поэтому, в данном случае, необходимо проконсультироваться со своим врачом;
  • очень эффективны против отеков листья толокнянки обыкновенной, которые должны приниматься внутрь в виде настоя. Данное средство является не только мочегонным, но и дезинфицирующим, антисептическим, благодаря чему широко применяется не только для устранения отеков, но и при лечении воспалительных процессов, протекающих в мочевом пузыре, камнях в почках и хроническом цистите. Для приготовления такого настоя понадобится взять измельченные листочки этого растения (ровно одна стол. ложка) и залить сырье кипящей водой (надо использовать ровно один стакан воды).

Настой оставляется примерно на два часа, чтобы средство могло как можно лучше настояться. готовый отвар, в обязательном порядке, проходит фильтрацию после чего на протяжении дня три-четыре раза принимается лекарство внутрь. В некоторых случаях после приема такого средства может появиться чувство тошноты или рвота, поэтому сначала надо будет проконсультироваться со своим врачом.

Для того, чтобы не пришлось лечить отеки, а это довольно длительный и очень тяжелый процесс, необходимо регулярно проводить специальные профилактические меры, о которых может рассказать врач, наблюдающий за тем, как протекает беременность.

Важно не только устранить отеки, но и постараться установить причину их образования, так как это может быть первым признаком наличия в организме какого-то опасного заболевания.

Например, в некоторых случаях именно беременность провоцирует начало того или иного заболевания, которое может принести серьезные проблемы со здоровьем как самой женщины, так и еще и не рожденного малыша.

Итак, если появились отеки при беременности (29 недель – это срок, когда чаще всего они проявляются), необходимо предпринимать срочные меры, так как они могут привести к серьезным последствиям со здоровьем. В этом случае помогут следующие советы – в течение дня надо стараться двигаться как можно больше, так как сидячий образ жизни строго противопоказан в период беременности, особенно, если есть склонность к появлению отеков. Каждый день надо стараться, хотя бы по 15 минут, лежать на спине с ногами, приподнятыми вверх.

Как снять отеки во время беременности в домашних условиях

Практически каждая женщина с нетерпением ожидает появления на свет своего родного дитя. Именно поэтому беременность становится одним из самых долгожданных и радостных событий в жизни, постепенно меняя всю жизнь и даже мировоззрение.

Однако любая радость будущего материнства с легкостью нарушается постоянными проблемами со здоровьем, вроде утренней тошноты, перепадов настроения и иных нарушений. Одним из таких осложнений, которые с легкость могут испортить все, являются отеки. Обычно они проявляются после четвертого месяца, делая последние месяцы попросту невыносимыми.

Обычно такие проблемы имеет лишь физиологический характер и поэтому если приложить усилия, то от данной проблемы можно будет достаточно просто избавиться. Ниже вы узнаете о том, как же с легкость можно вылечить отеки, возникающие в данный период не только при помощи лекарств, но и простыми народными методами.

Как правильно определить наличие отеков

В этот период, особенно последние три месяца, отеки считаются достаточно обыденным делом. Происходит это из-за реакции организма на формирование ребенка и вследствие этого нарушения водно-солевого обмена.

Однако определить их наличие достаточно просто и для этого существует несколько способов:

  1. Наиболее простым и безопасным способом остается простое надавливание. Просто надавите на кожу пальцами и посмотрите, не останется ли от них ямки. Если кожа быстро стала гладкой, то проблем с отеками у вас не имеется. Но если существует неровность, то, скорее всего, имеется проблема отечности;
  2. Тест Макклюра-Олдрича. Если у вас нет проблем с уколами, то можно воспользоваться им. Для этого вам подкожно введут специальный физраствор и засекут то время, которое понадобится для того, чтобы он рассосался. Если это займет более 35 минут, то у вас имеется проблема с отеками;
  3. Очень часто отеки совершенно невозможно увидеть глазом, поэтому если вам кажется, что есть проблема, то для ее диагностирования следует очень внимательно приглядеться к повышению веса. Стандартно оно не должно превышать 400 граммом в неделю. Если оно больше, то отеки имеются. Конечно, это действительно, только если вы продолжаете питаться стандартной пищей;
  4. Метод исследования диуреза является одним из самых популярных для выявления отеков. Для этого сравнивается все количество воды, которое организм женщины получил за сутки с выделенной мочой. Нормой считается выделение лишь ¾ от объема употребленного.

График базальной температуры при беременности рассмотрен в публикации на нашем сайте.

О том, почему болит живот во время беременности, можно узнать из этой статьи.

Отсюда вы узнаете, что происходит с организмом женщины и ребенка на 39 неделе беременности при вторых родах.

Виды и причины отеков при беременности, чем они опасны

По своей сути беременность невозможно назвать болезнью. Однако в данный период организм женщины претерпевает достаточно сильные изменения по сравнению со своим начальным состоянием.

Именно поэтому очень часто происходит задержка достаточно большого количества жидкости. На самом деле этот процесс довольно естественен и начинается почти с самого начала беременности.

Так организм постепенно начинает запасаться водой, которая необходима для формирования дитя, а также функционирования плаценты и амниотической жидкости. При этом вода также необходима и для нормальной работы женского тела.

Однако появляется возможность того, что такой объем жидкости станет больше, чем это требуется. Именно это и является главной причиной появления отеков. Впрочем, существуют и иные причины:

  • избыточный вес;
  • изменение водно-солевого баланса и болезни щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • нарушение нормальной циркуляции крови в организме;
  • варикоз.

Определить причину возникновения такой проблемы способен только врач. Поэтому следует сразу же записаться на прием, ведь может случиться, что у вас имеется не только физиологическая проблема, но и патологическая.

На данный момент классификация по видам распределят их по степени тяжести:

  • отечность на голени;
  • отечность стоп или нижней части живота;
  • отечность лица и рук;
  • водянка, то есть патологический отек.

Ниже мы рассмотрим, как следует поступать при каждом из них.

Как быстро избавиться от отечности во время беременности

Для наиболее быстрого избавления от отеков существует несколько достаточно простых средств.

Как быстро снять отеки во время беременности? Помогут:

  1. Диуретики, или мочегонные таблетки – очень эффективное, но при этом довольно вредное для женского организма вещество. Лучше всего выбирать их в виде таблеток, а не сиропов, ведь те содержат спирт, который даже в таком крохотном количестве будущему ребенку совсем не нужен;
  2. Специальные мази и гели, которые благодаря содержащимся в них веществам, рутину и гепарину, помогают довольно быстро снять отек.
Рекомендуем прочесть:  Можно ли принимать беременным рыбий жир

Применение первых мер в домашних условиях

Конечно, при появлении отеков лучше не заниматься самолечением и обратиться к профессионалам, то есть медикам. Однако существуют и несколько экстренных мер, которые помогут с решением.

  1. К примеру, одним из таких вариантов может стать разгрузочный день. Их следует проводить только после согласования с врачом и не чаще пары раз в месяц, иначе можно навредить будущему ребенку. Такой день лучше всего провести на яблочной или кефирной диете. Конечно, допускается и каша на завтрак, ведь плод тоже будет требовать питательных веществ. В качестве напитков следует употреблять чай из шиповника без сахара или простой зеленый.
  2. Вторым экстренным способом избавления от отеков станет физическая нагрузка. Беременным не следует делать какие-либо сложные процедуры и вполне хватит обычной легкой гимнастики. Существуют специально разработанные упражнения, которые и направлены на то, чтобы избавиться от всех лишних жидкостей в организме. Они обычно делаются в положении лежа и должны быть короткими. Желательно записаться на этот период в бассейн или в специальную группу по аквааэробике;
  3. Мочегонные отвары станут тем средством, когда первые два не помогают. Существуют не только растительные отвары, но и специальные медикаменты, которые помогут с данной проблемой. Обычно они назначаются лишь по консультации врача и должны иметь растительное происхождение. Именно поэтому в данный период ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Отеки на ногах при беременности: способы решения

Отеки на ногах являются самой распространенной проблемой практически среди всех женщин. Именно в этой зоне отеки начинают свое первоначальное шествие по организму.

Происходит это из-за сильного повышения давления в венах, которые располагаются в ногах. Вследствие этого и появляются застои в организме, которые и приводят к образованию проблемы.

Вопрос о том, как снять отеки на ногах при беременности, должен вам дать именно врач. Он обязан определить причину происхождения заболевания и наиболее простые и эффективные методы их излечения.

На данный момент для лечения данной проблемы лучше всего воспользоваться специальными гелями и мазями:

  • Эссавен;
  • Троксевазин Нео;
  • гепариновая мазь.

Их использование поможет укрепить капиллярную систему ног, если наносить их наружно на место отека 2-3 раза в день. При этом из-за наружного применения обычно данные мази не имеют особых противопоказаний.

Однако существуют и некоторые народные средства, которые помогут с лечением отечности. К примеру:

  1. Контрастные ванночки помогут не только при усталости, но и при отеках. Просто держите ноги то в горячей (по 5 минут), то в холодной воде (10 секунд). Ванночку желательно делать с добавлением солей;
  2. Массаж стоп после вечернего душа станет незаменимым средством. Его можно делать как при помощи специального шарика, так и просто разминая ноги при помощи рук от пальцев ног до бедра. Также можно использовать кубики льда для массажа. Просто сделайте их из травных отваров, к примеру, эвкалипта или мяты;
  3. Если у вас имеются варикозные узлы, то на ноги можно прикладывать распаренные листья бузины.

Конечно, это далеко не полный перечень домашних средств для лечения отеков ног, однако именно они являются самыми безвредными.

Как снять отек рук при беременности

Наиболее часто проблема отечности рук проявляется у тех, чья работа связана именно с такими занятиями, как шитье, лепка, вязание или с провождением достаточно большого времени за компьютером. Такую болезнь заметить достаточно легко, ведь часто изменяется даже сама форма пальцев, поэтому становится очень тяжело надевать кольца.

Происходит такая проблема из-за следующих причин:

  • гормональные проблемы, то есть изменения в эндокринной или щитовидной системе;
  • резкое повышение циркуляции крови;
  • гестоз.

Как можно увидеть, любая из этих причин достаточно весома для посещения врача.

Также помощниками станут диуретики, такие как Фитолизин. Однако наиболее часто для решения проблемы подойдут простая нормализация питьевого режима и гимнастика. Однако существуют и некоторые народные методы. Например, это употребление брусничного и клюквенного морсов. Также следует полностью исключить соль из рациона.

Отекание лица и слизистой носа при беременности: причины и лечение

На самом деле отек лица и слизистой носа при беременности для женщины становится не только неприятностью, от которой желательно быстро избавиться, но и эстетической проблемой. Когда лицо начинает медленно заплывать – это просто повергает любую женщину в шок, поэтому она мало думает о медицинской стороне данной проблемы. И зря.

Обычно начинается такой отек с век, а потом уже перетекает на нос. Так постепенно происходит и отек слизистой, который сопровождается насморком и постоянным чиханием. Это все приводит к тому, что малыш может начать испытывать недостаток кислорода.

Помимо применения диуретиков, вроде Канефрона в таблетках, могут назначить Фуросемид. Однако обычно для лечения используются мочегонные чаи и мази, например сделанные на конском каштане.

Существуют и простые народные методы, которые помогают быстро сделать лицо более приятным.

  1. Наиболее простой метод это обычный лед. Его следует упаковать в полиэтилен и приложить на 30 минут к отеку;
  2. Огуречная маска также прекрасное противоотечное средство. Здесь поможет даже простое наложение кружочков этого овоща на проблемную зону;
  3. Компресс с отваром из календулы следует приложить всего на несколько минут на отек и вновь смочить. Повторите процедуру 4 раза;
  4. Также могут помочь маска из картофеля или меда. Помимо снятия отеков они окажут и тонизирующее действие.

Особенности лечения отеков на поздних стадиях беременности

На последних месяцах беременности количество накапливаемой жидкости достигает максимума, поэтому появляется возможность появления внутренних отеков. Именно в этот период наиболее возможно появление гестоза, который может привести к смерти, как матери, так и ребенка.

В этот период применение лекарств может очень плохо сказаться на ребенке, поэтому диуретики обычно прописывают лишь стационарным матерям. Они прописываются лишь по рецепту с наименьшим количеством побочных эффектов. Также могут быть прописаны отвары из березовых листьев и петрушки.

Профилактика появления отеков

Несмотря на то, что отечность может ожидать любую женщину, существуют меры, которые помогут достаточно быстро избавиться от них. Конечно, желательно даже просто проходить профилактику, которая с корнем решит данную проблему.

Существует несколько простых правил, которые помогут быстро избавиться от их наличия:

  1. Беременным с первых месяцев следует забыть о сидячем образе жизни. Именно это и может приводить к застою воды. Поэтому много двигайтесь и занимайтесь упражнениями;
  2. Во время отдыха обязательно сделайте для ног некое возвышение. Оставляйте ноги в таком положении как минимум на четверть часа в день. Это не только поможет избавиться от отеков ног, но и справится с усталостью;
  3. Когда принимаете душ, обязательно интенсивно массируйте тело при помощи мочалки, особое внимание уделяйте ногам;
  4. Внимательно следите за рационом питания, в этот период лучше будет отказаться от жирного и сладкого;
  5. Следует выпивать как минимум 2 литра воды за сутки, но лучше внимательно прислушиваться к организму;
  6. Приобретите специальный противоотечный гель, к примеру, Тромблесс Плюс.

Так, придерживаясь этих простых правил, вас быстро отпустят любые отеки.

Ни в коем случае не следует оставлять проблему отеков без внимания вашего лечащего врача. Сам по себе период беременности очень ответственный, поэтому следует очень внимательно подходить не только к своему здоровью, но и будущего дитя.

Дополнительную информацию про отеки ног во время беременности можно узнать из следующего видео.

Вопрос о том, как снять отеки на ногах при беременности, должен вам дать именно врач. Он обязан определить причину происхождения заболевания и наиболее простые и эффективные методы их излечения.

Отёки во время беременности

Отёки при беременности
Вы заметили, что ближе к третьему триместру у вас припухли ступни, пальцы и кольцо ни снять, ни одеть. Это свидетельствует об отеках.

Отеки – это один из трех основных признаков гестоза (он же поздний токсикоз). Обычно он проявляется в третьем триместре, но возможно и индивидуальное развитие ситуации.

Есть 4 степени тяжести позднего гестоза.

Первая, самая легкая, водянка беременных («водянка» устар., более распространено – «гестоционные отеки») жалобы на усталость, недомогание, симптомы: отеки, либо патологическая прибавка веса.

Вторая степень – нефропатия беременных (отеки + белок в моче + давление). Если в наличие все 3(!) признака – есть угроза для здоровья. Если нет – лечение симптоматическое.

Рекомендуем прочесть:  21 неделя беременности вес и рост плода

Третья степень – преэклампсия – нефропатия + симптомы со стороны глазного дна и мозга.

Четвёртая степень – эклампсия (судороги). Грозит это, прежде всего, переходом в более тяжелую степень позднего гестоза – раз, «старением» плаценты и гипоксией плода – два.

Отличить «зерна от плевел» – очень просто, нужно провести тест Макклюра-Олдрича, который заключается во введении 0,25 мл физраствора внутрикожно (как Манту в детстве) и засекания времени рассасывания папулы. В норме, время рассасывания папулы 35-45 минут, если рассасывание задерживается – значит, в организме переизбыток воды, и водянка, в самом деле, есть. Или совсем простой вариант: надавите пальцем на кожу, если кожа быстро выровнялась, то все в порядке, а если осталась ямка, то скорее всего это отеки.

Если отекают только ноги, то это нормально. Как правило, нехватка жидкости и постоянная жажда происходит из-за увеличившейся потребности организма. Если не только ноги отекли, а бедра, голени, передняя брюшная стенка, то бегом к врачу. Запомните, если не лечить, то это может привести к нарушению маточноплацентарного кровообращения и гипоксии плода, в тяжелых случаях даже прерывают беременность по медицинским показаниям.

Не сокращайте потребление воды, т.к. это может вызвать прямо противоположный эффект. Когда вы сокращаете жидкость, то организм попытается ее задерживать, соответственно увеличатся отеки. Пейте не менее 1,5 л воды (просто воды!) в день супы и фрукты не считаются. Старайтесь чаще поднимать ноги к верху. Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте. Старайтесь не злоупотреблять солью и специями, а также сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма. Прежде всего, врач должен определить причину возникновения отеков.

Как варианты борьбы с отеками предлагаем следующие:

– не ограничивать количество выпиваемой воды;
– гель от отеков (напр. AVENT);
– прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять выше уровня головы);
– массаж ступней (растирать хорошо мочалкой);
– почечный чай и остальные травяные сборы только по рекомендации врача;
– выпивайте на ночь стакан горячего молока, один день в неделю на яблоках и соке и попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить;
– обычный чай с лимоном без сахара или просто вода с кусочком лимона;
-брусничный компот;
– колечко обручальное снять и до родов больше не одевать;
-мочегонными таблетками категорически пользоваться нельзя.

Не сокращайте потребление воды, т.к. это может вызвать прямо противоположный эффект. Когда вы сокращаете жидкость, то организм попытается ее задерживать, соответственно увеличатся отеки. Пейте не менее 1,5 л воды (просто воды!) в день супы и фрукты не считаются. Старайтесь чаще поднимать ноги к верху. Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте. Старайтесь не злоупотреблять солью и специями, а также сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма. Прежде всего, врач должен определить причину возникновения отеков.

Как снять отеки при беременности

Cредства от отеков при беременности

Как снять отеки при беременности, какими способами надежнее? Как говорят акушеры-гинекологи, отеки возникают у 60% беременных женщин. Они представляют собой скопление жидкости в тканях организма, проявляющуюся в виде припухлости на разных участках тела.

Как диагностировать

Беременная женщина может сама проверить наличие или отсутствие отеков. Многие отмечают, что стало сложнее снять с пальца кольцо, а после снимания на пальце долгое время остается след от украшения – это уже говорит о том, что в организме задерживается жидкость. При надавливании пальцем на кожу голеней может оставаться длительное время углубление – это называется пастозностью, легкая степень отечности.

Классификация отеков

Причины почему отекают ноги при беременности бывают разные. Следует различать физиологические отеки и патологические. Строгого разделения между этими видами нет, поэтому за беременными женщинами ведется строгий контроль в женских консультациях.

Физиологические отеки – слабо выражены, кожные покровы пастозны в зоне кистей, голеностопных суставов и стоп. Как правило, женщине они не приносят никаких неудобств и не приводят к осложнениям.

Патологические отеки – это признак гестоза, который чаще развивается в III триместре. Для гестоза характерны три симптома – наличие отеков, белка в моче и повышения артериального давления (выше 140/80 мм.рт.ст.). При наличии этих показателей женщина госпитализируется в отделение патологии беременных при роддоме для лечения. Различают 4 степени патологических отеков:
1-я – в области рук и ног;
2-я – на животе;
3-я – на лице;
4-я – отек всего тела.

Если беременную беспокоят головные боли, тошнота и рвота, повышение температуры тела, кожный зуд — это симптомы преэклампсии (осложнение гестоза). И далее развивается эклампсия, признаком которой является судорожный припадок.

При возникновении осложнений гестоза требуется немедленно обращаться за медицинской помощью. Спасти женщину и плод можно, только прибегнув к экстренному родоразрешению.

Лечение отечности

Самостоятельно подбирать средства от отеков при беременности нельзя. В женской консультации гинеколог может рекомендовать травяные сборы:

  • успокоительный (пить 3 раза в день по 1ч.л.) или обычную валерьянку в таблетках;
  • для улучшения функции почек;
  • для нормализации тонуса сосудов.

Следует отметить, что доказательная медицина не одобряет таких назначений. Отеки при беременности снять в домашних условиях народными средствами удается редко.

Многие считают, что травы безопаснее лекарственных препаратов. Но это не так. Ведь в лекарства входит 1-2 действующих вещества, свойства которых (в том числе противопоказания и побочные действия) хорошо изучены. А травы, в которые может входить очень много веществ, способных оказать негативное действие на организм, никто тщательно не исследовал. Да и аллергические реакции, к которым так склонны будущие мамы, еще никто не отменял.

Иногда врач может назначить медикаментозные препараты, такие как «Цистон», «Канефрон». Они обладают мочегонным эффектом, назначаются коротким курсом. По сути, назначения такие бесполезны. Физиологические отеки «лечить» не нужно Они снова появятся, но вреда от них не будет. Если же отеки появились из-за гестоза, то лечение совсем иное.

Нередко назначаются средства для улучшения маточно-плацентарного кровообращения – липоевая кислота, «Курантил». Назначение их очень спорно. Препараты не самые дешевые, а практической ценности мало. Магне В6 может быть назначен для профилактики ночных судорог, которые часто бывают у будущих мам.
Из более доступных и безопасных средств — настой из кураги. Его рекомендуют врачи принимать для снятия отеков (на ночь залить кипятком курагу, а утром выпить настой).

Многие считают, что если появились отеки, то следует немедленно ограничивать прием жидкости. Это мнение ошибочное. Объем жидкости ни в коем случае сокращать не нужно, так как организм, наоборот, начнет накапливать еще больше жидкости, которая необходима будет ему в родах в случае большой кровопотери. Следует лишь подкорректировать питание – при необходимости сократить потребление поваренной соли, специй, жареной, копченой, маринованной пищи. Больше употреблять овощей и белковой пищи. Такие продукты, как сельдерей, петрушка, яблоки и цитрусовые, являются естественными мочегонными средствами. Больше кушать нужно чеснок и лук, они благотворно влияют на кровообращение.

Сделать упор следует на организацию режима дня. Сон должен длиться около 9 часов, рекомендуется больше прогулок на свежем воздухе, легкие физические упражнения. Несколько раз в день женщине необходимо принимать коленно-локтевое положение на 5-7 минут. Это также благотворно повлияет на организм, снизится давление беременной матки на мочевой пузырь и кровеносные сосуды.

При отеках на ногах наши бабушки использовали капустные листья, только что сорванные с грядки. Их нужно охлаждать в холодильнике и прикладывать к ногам так часто, как вам это потребуется. Неизвестно, получится ли таким образом полностью и быстро снять отек ног при беременности, но облегчение вы получите — это точно.

Беременная женщина должна ежедневно контролировать работу своего организма и по всем вопросам обращаться к акушеру-гинекологу.

Иногда врач может назначить медикаментозные препараты, такие как «Цистон», «Канефрон». Они обладают мочегонным эффектом, назначаются коротким курсом. По сути, назначения такие бесполезны. Физиологические отеки «лечить» не нужно Они снова появятся, но вреда от них не будет. Если же отеки появились из-за гестоза, то лечение совсем иное.

Ссылка на основную публикацию