С Живота На Спину Во Сколько Месяцев

Перевороты со спины на бок — на живот — с живота на спину

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев) , ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

• поворачивает головку на необычный или любимый звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
• начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
• движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимым становится оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину — одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться как со спинки на животик, так и обратно на спину.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки садиться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Помогаем делать перевороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает одноименную голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения перевороты

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее расправить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается — первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме придется постоянно не забывать ни на секунду о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда «перепрыгивать» или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Ребенок в 4 месяца не переворачивается с живота на спину, со спины на живот: причины

Долгожданный малыш — всегда радость. Но еще и тревоги. Ведь каждый заботливый родитель следит, как развивается ребенок, особенно в первый год жизни. Успехи малыша, безусловно, радуют, а что делать, если карапуз отстает от сверстников в физических навыках? Например, если ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот? Нужно ли бить тревогу в этом случае? Давайте разбираться.

Мнение специалистов

Итак, ребенок в 4 месяца не переворачивается. Детские врачи по-разному относятся к физическому развитию малышей. Если педиатр опытный, руководствующийся не шаблонами, а реальными случаями из своей практики, то он расспросит родителей обо всем, что касается ребенка. Также обязательно осмотрит. Врач скажет, есть ли физические проблемы у малютки. Согласно графику развития, педиатры считают, что ребенок должен первый раз перевернуться в 3-4 месяца. На практике же малыши от 2 до 6 месяцев выполняют первый переворот в своей жизни.

Так ли все страшно

Но есть врачи, которые сразу ставят диагнозы и этим пугают родителей. А на самом деле просто ребенок в 4 месяца не переворачивается. Комаровский, например, на счет высказываний многих врачей о том, что малыш должен в определенном возрасте делать то-то и то-то, говорит: «Ребенок никому ничего не должен». Ведь каждый младенец развивается индивидуально и, если со здоровьем все в порядке, обязательно научится делать то, что нужно, но только чуть позже. Кстати сказать, переворот младенца со спины на живот детские врачи рассматривают более критично в качестве показателей развития малыша. Так что, если ребенок в 4 месяца не переворачивается с живота на спину, переживать по этому поводу вообще не стоит. Малыш обязательно освоит этот навык.

Что можно считать нормой

Как уже говорилось, малыш учится переворачиваться с 2 до 6 месяцев. Когда ребенок в 4 месяца не переворачивается, то ничего в этом страшного нет. Достаточно того, что он может повернуться со спины или с живота на бочок. Но бывает, что и такие повороты малыш начинает делать позднее. Конечно, необходимо следить за физическим развитием ребенка. И все же не нужно паниковать, если кроха не укладывается в нормы. Позанимайтесь с ним, курс массажа тоже не повредит, и ваш малыш в скором времени порадует своими успехами.

Первые повороты малыша

Иногда кроха начинает переворачиваться на бок только в одну сторону. Просто ему так больше нравится, так удобнее. Если ребенок в 4 месяца не переворачивается на бок, обязательно обратите внимание и попробуйте привлечь его к этому действию яркой, интересной игрушкой. А когда кроха переворачивается лишь на один бок, игрушку показывайте и кладите с той стороны, на которую ребенок поворачиваться не любит. Это даст стимул научиться поворачиваться и в другую сторону.

Почему младенец не переворачивается

Ребенок в 4 месяца не переворачивается со спины на живот по разным причинам:

Гипертонус или гипотонус мышц. Это нарушение неврологического характера, встречающееся очень часто. Если нарушения незначительны, то массаж и гимнастика исправят ситуацию. В других случаях может понадобиться консультация невролога и назначение лекарственных препаратов. Массаж нормализует питание тканей, кровообращение, а за счет этого и тонус мышц приходит в порядок. Плавание — еще один эффективный способ стабилизировать тонус мышц.

Как решить проблему

Если ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот, полезно делать гимнастику для получения малышом навыков поворотов. Нужно согнуть его ножки в коленях и аккуратно поочередно выполнять повороты на животик, то через правый бочок, то через левый. Например, правую ножку подталкивать влево, пока малыш не окажется на животе. Но нужно помнить, что у ребенка бывает и плохое настроение, и усталость. Понятно, что не стоит выполнять упражнения или заниматься гимнастикой, если он капризничает. Может быть, сейчас кроха не слишком-то расположен к физическим нагрузкам или голоден.

Способы научить малыша переворачиваться

Иногда, если ребенок в 4 месяца не переворачивается, помогает собственный пример мамы или папы. Малыш воспримет это как игру и станет повторять. Это очень веселит маленьких детей, когда родители показывают, как нужно переворачиваться, ползать и т. д. Да и взрослым такое занятие поднимет настроение. Нужно почаще выкладывать ребенка на животик. В таком случае он будет стремиться перевернуться, ведь почти всем малышам нравится лежать на спинке и рассматривать все вокруг.

Конечно, нужно беспокоиться о физическом развитии своих детей, но важнее просто заниматься с малюткой, находясь в спокойном расположении духа и приподнятом настроении. Ведь ребенок очень чувствителен к состоянию мамы и папы, даже если они скрывают свое беспокойство за улыбкой. Поэтому не стоит паниковать, когда ребенок в 4 месяца не переворачивается. Посетите врача, выполните его рекомендации, позанимайтесь с малышом. Очень скоро это даст свои плоды. Ребенок порадует своими маленькими достижениями. Здоровья вам и вашим деткам!

Долгожданный малыш — всегда радость. Но еще и тревоги. Ведь каждый заботливый родитель следит, как развивается ребенок, особенно в первый год жизни. Успехи малыша, безусловно, радуют, а что делать, если карапуз отстает от сверстников в физических навыках? Например, если ребенок в 4 месяца не переворачивается на живот? Нужно ли бить тревогу в этом случае? Давайте разбираться.

Переворот с живота на спину, во сколько месяцев?

Мой сынок переворачивается со спинки на живот с 4,5 месяцев.Делает это уверенно, ему нравится.Когда же должен научиться переворачиваться теперь с живота на спину.Нам скоро 6 месяцев, пока поползновений к этому никаких.

Мой сынок переворачивается со спинки на живот с 4,5 месяцев.Делает это уверенно, ему нравится.Когда же должен научиться переворачиваться теперь с живота на спину.Нам скоро 6 месяцев, пока поползновений к этому никаких.

Когда ребенок начинает переворачиваться и как ему помочь в этом

Здравствуйте, дорогие читательницы блога! Раз вы читаете эту статью, значит, ваш кроха вот-вот перейдет на новую ступеньку в своем развитии. Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, на живот и на спину, помогать ли ему в этом, и как правильно учить новым навыкам – с удовольствием поговорю с вами на эту тему!

Я помню, как сильно мы с мужем радовались первым переворотам старшего ребенка, для нас это был праздник. А сейчас радуемся первым улыбкам месячной дочки, все остальное впереди. Вообще, детишки сами того не подозревая, дарят нам позитивные эмоции не только своим присутствием, но и успехами. И не важно, какой у них возраст – 1 месяц или 30 лет, или того больше. Родителям всегда приятно видеть, что устремления и старания детей приносят им их заслуженные победы.

Но вернемся к тому возрасту, когда они совсем еще малыши и только-только начинают знакомиться с таким большим и интересным, окружающим их миром.

Всегда интересно наблюдать, как малыш развивается и осваивает новые навыки, ведь для него это первые важные успехи! То, что вчера ему еще было недоступно, сегодня он делает легко и просто.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

Итак, первый вопрос, который волнует многих родителей по этой теме – во сколько месяцев ребенок начнет переворачиваться, и существуют ли какие-то нормы, когда он должен это сделать. Что ж, здесь нормы, конечно же, есть, но они довольно лояльны и растянутые на несколько месяцев.

Когда ребенок должен перевернуться? Тогда, когда он будет к этому готов, когда окрепнут его мышцы спины и шеи! Обычно это происходит ближе к 5 месяцам. Средние нормы от 4 до 6 мес.

Помните, что ваш ребенок не робот с четко заданной программой. И если у соседки малыш в 4 месяца уже активно переворачивается на спину и на живот, а ваш еще только начинает на бочок, это не повод паниковать и запускать эшелоны «тараканов» в свою прелестную голову.

Позже мы поговорим о том, как стимулировать малыша к освоению нового навыка, и какие могут быть причины, когда он не хочет переворачиваться. А пока имейте в виду, что до 6 мес вы ждете, и пробуждаете интерес малыша к повороту, если к полугоду ничего не меняется, тогда консультируйтесь с адекватным специалистом.

Перед первыми поворотами малыш учится хорошо держать голову в положении лежа на животике. Это нам, взрослым, кажется, что это несложно. А для маленького человечка это большая работа, которая заставляет попыхтеть. К счастью, детишки любознательны, и они готовы вовсю стараться, чтобы открывать для себя каждый раз что-то новое.

Навык переворотов является одним из главных для грудничков. Тренируя свои мышцы, кроха готовит свое тело к тому, чтобы вскоре сесть и поползти. Бывает, что дети перепрыгивают этот этап, и поворачиваться начинают после того, как поползут. Но это исключительные случаи.

Кстати, для недоношенных деток эти нормы еще более условны, их навыки переворотов могут развиться на месяц — пару месяцев позже.

Иногда малышу один – полтора месяца, а он уже переворачивается без посторонней помощи. Что делают родители? Если они не опытны, то радуются. А если опытны, то знают, что если кроха регулярно перекручивается (не будем брать случайность одного раза), значит у него гипертонус мышц. В этом случае надо обсудить ситуацию с педиатром, неврологом и начать курс массажа.

Во сколько дети начинают переворачиваться на живот и на спину

Обычно возраст, когда дети делают первые перевороты на живот, это после 4 месяцев. Переворачиваться на спину сложнее, поэтому этот навык осваивают попозже. Около 5 месяцев малыши, как правило, не только уверено держат голову, но и приподнимаются на руки, согнутые в локтях, когда лежат на животе. Они уже достаточно крепки, чтобы делать перевороты по несколько раз в день.

Перевороты на живот появляются раньше, а с живота на спину обычно начинаются после них через месяц-полтора.

На всякий случай, хочу предупредить вас, никогда не оставляйте малыша одного на возвышении, будь это комод, или пеленальный столик, на краю дивана или кровати. Малышня развивается очень быстро, и в какой-то момент ребенок может оттолкнуться ножками от поверхности и перекачнуться на бочок, а затем на живот и обратно.

Поэтому самое важное, что от нас, родителей, требуется сейчас – это обеспечить крохе безопасное пространство. Чтобы он мог спокойно открывать силу и возможности своего тела, а мы при этом были уверены, что ничего плохого с ним не произойдет.

В каком возрасте ребенок начинает переворачиваться на бок

Вскоре после того, как ребенок может удерживать голову, примерно в возрасте 3 месяцев, он начинает переворачиваться на бок. Это промежуточный этап перед тем, как он окончательно сделает полный поворот.

Опять же, повторюсь, все детишки разные, и освоение новых движений у них происходит в разное время. Если ребенок уверено держит голову уже в 2 месяца, то скорей всего и первые повороты на бочок он уже вот-вот начнет.

Не переживайте, если первые попытки у малыша закончились неудачей. Пусть тренируется и укрепляет свои мышцы, главное, что он старается это сделать. И сами не заметите, как наступит тот момент, когда ваш ребенок сделает первый поворот. Поздравляю вас с этим! Много ли родителям надо для счастья?))

Постарайтесь побуждать ребенка поворачиваться то на один бочок, то на другой, чтобы мышцы развивались симметрично.

Все самое интересное и важное еще впереди. Наверняка, у вас возникли новые вопросы: что делать дальше? Нужно ли помогать крохе? Как помочь? Рассмотрим их все по порядку.

Как учить ребенка переворачиваться

Нужно ли учить ребенка переворачиваться, если он еще не умеет это делать, или у него плохо получается? Явно помогать не стоит, так вы окажете медвежью услугу. Если он еще плохо держит голову, у него слабые мышцы шеи и спины, начиная учить его переворотам, и тем более делая все за него, вы нанесете только вред.

Природой все продумано, и все наступит в самый благоприятный момент – как только ребенок будет готов, он сам начнет делать перевороты.

Однако вы можете побуждать, заинтересовывать младенца к освоению новых навыков.

• Первое, как вы можете помочь, это почаще выкладывать малыша на животик, тем самым естественным образом укрепляя его мышцы.
• Привлекайте интерес малыша, мотивируйте его на перевороты. Для этого покажите новую игрушку или яркий безопасный предмет. Стимул в виде интересной игрушки может заинтересовать ребенка и побудить повернуться к ней.
• Не следует заставлять ребенка что-то сделать. Он обязательно всему научиться, просто для этого необходимо время. Вы же тоже не сразу научились ходить.
• Будьте ласковы, наберитесь терпения, если у крохи все получается не так, как хочется вам. Часто это проблема в голове родителей, а не в развитии детей.
• Не помогайте ребенку переворачиваться. Он должен осваивать новый навык самостоятельно.
• Разговаривайте с малышом. Пусть он не до конца поймет смысл ваших слов, но уловит интонацию, поддержку со стороны самых близких для него людей. Радостно реагируйте на его попытки повернуться, поощряйте любую активность.
• Если вы занимаетесь легкой зарядкой с малышом, то делайте это, когда он в хорошем настроении, сытый, выспавшийся и довольный.
• Выкладывайте ребенка на твердые поверхности, т.к. перевороты на мягких матрасах требуют намного больше сил, и отодвигают развитие этих навыков на более поздний срок.

Проконсультируйтесь с врачом, какие простые упражнения для развития двигательной активности и укрепления мышц вам можно применять, и ежедневно занимайтесь ими.

Еще, очень хорошо помогают массаж от опытного массажиста. Небольшая ремарка из личного опыта: ищите лучше массажиста, который работает именно с грудничками и малышами.

У нас первым массажистом была девушка, которая работала на своей основной работе – в детской больнице, где ей приходилось массировать детей очень широкого возрастного диапазона. От 0 до 17 лет!

Что сказать, мой ребенок орал курс массажа как резанный, хотя она уверяла, что это нормально, и что все дети так кричат. Потом я уже узнала, что ничего нормального тут нет. Да, ребенок может иногда плакать, но совсем в другом масштабе. Также узнала, что, несмотря на весь профессионализм таких массажистов, им очень сложно рассчитать нагрузку давления на маленького неокрепшего ребенка.

Следующий курс у нас уже провел другой человек, который работает только с малышней до года. Это было небо и земля, ребенок давал себя массировать, при этом результаты были очень хорошие (ведь в расслабленном теле нет лишних мышечных зажимов, и любое грамотное воздействие благодарно встречается организмом). А нагрузка увеличивалась постепенно, чтобы дать привыкнуть к ней ребенку. Так что имейте в виду!

И еще из опыта знакомых, многим из них помогли детские остеопаты. У кого-то ребенок пополз только после сеансов остеопатии, когда массаж не помогал, у кого-то были другие прорывы. Единственное, что найти грамотного профи в этой сфере до сих пор не просто, слишком много в этой прибыльной сфере тех, от кого толку не будет, и хорошо бы, чтобы и вреда не было.

Видео, как помочь ребенку начать переворачиваться

Ниже я публикую видео, изучив которые вы сможете подтолкнуть малыша к поворотам.

Помните, что перед началом упражнений необходимо проконсультироваться с врачом! Более активные и сложные упражнения делают тогда, когда ребенок может несколько минут удерживать голову, лежа на животе и уже достаточно крепок.

Упражнения проводят 1-2 раза в день, не ранее, чем через 1 -2 часа после еды и за полчаса до нее. После окончания упражнений можно сделать массаж и провести ванные процедуры. Начинают гимнастику с одного месяца, постепенно усложняя игры.

Почему ребенок не переворачивается

Причины, по которым ребенок не хочет переворачиваться самые разные. Даже самые безобидные из них могут застопорить перевороты.

— Телосложение, особенности мышечной системы (более упитанные детки могут начать делать перевороты позднее)

— Темперамент (более активные и шустрые осваивают навык раньше)

— Снижение тонуса мышц

— Недоношенные детки или со слабым здоровьем

— Недавно перенесенные заболевания (орви и т.д.)

— Родовые или другие травмы

Влияние многих проблем можно преодолеть или ослабить, обговорите с врачами, как это можно сделать.

Итак, сегодня мы разобрали, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, сначала на бок, а потом на живот и спинку. Выяснили, как родитель может стимулировать перевороты и необходимые при этом меры осторожности. Помните, что небольшая задержка в развитии двигательных навыков (если со стороны врачей нет обоснованных претензий) не является чем-то пугающим, наберитесь терпения и совсем скоро оно вознаградится! Будьте здоровы!

С наилучшими пожеланиями, Анастасия Смолинец

Проконсультируйтесь с врачом, какие простые упражнения для развития двигательной активности и укрепления мышц вам можно применять, и ежедневно занимайтесь ими.

В каком возрасте ребенок должен сам переворачиваться

Новорожденный, начиная с 3-х месячного возраста, постепенно начинает осваивать новые этапы психического и физического развития. Одним из таковых является навык переворачиваться со спины на животик и в обратном порядке. Этот признак активности является одним из самых первых навыков ребенка и свидетельствует о его полноценном и правильном общем физическом развитии.

Многие родители не знают, когда ребенок начинает переворачиваться, и порой беспокоятся без повода, если их чадо не проявляет никаких признаков физической активности. В некоторых случаях, действительно, такое пассивное поведение может указывать на проблемы в плане отклонений в развитии мышечной, нервной систем, присутствия хронических заболеваний и патологий опорно-двигательного аппарата.

Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу

Когда происходят первые перевороты

Переворачиваться большинство деток начинают после того, как сделают первые попытки удерживать головку и поворачивать шею. Это следующий этап физического развития, за которым последуют первые попытки самостоятельно принять вертикальное положение. Этот процесс сопровождается огромным интересом и любопытством у новорожденных, ведь они совершенно по-новому начинают рассматривать окружающую их обстановку, лица своих родителей. Для родителей первые перевороты их любимых чад на животик и обратно на спинку также вызывают массу положительных эмоций, и становятся одним из наиболее запоминающихся моментов жизни.

Первые перевороты можно так назвать лишь условно, потому что они больше похожи на скатывание набок с лежачего положения на спине. Однако именно такими неуклюжими движениями ребенок начал закладывать основу для начала физической активности, что является сигналом для родителей о повышенной осторожности и внимательности по отношению к нему.

Чаще всего подобные действия, как и прочие двигательные навыки со стороны ребенка, могут быть мотивированы желанием получше рассмотреть какой-либо заинтересовавший предмет, дотянуться до яркой игрушки или своей мамы и т.д.

У большинства грудных детей первые попытки перевернуться на спинку из положения, лежа на животике, происходят в 3-месячном возрасте. В обратном направлении малыш начинает переворачиваться примерно в 5-6 месяцев своей жизни. Именно в этот период у грудничков начинает крепнуть мышечный пояс шеи, брюшины, ручек и спинки.

В 3-месячном возрасте малыш впервые начинает приподнимать плечи, голову, когда его выкладывают на животик. При этом он помогает себе опорой на ручки. Такое желание вызвано рефлекторно боязнью задохнуться, когда лицо и нос опираются на поверхность столика или кроватки, где он лежит. С этим первым в жизни ребенка физическим упражнением начинают крепнуть его мышцы, которые в дальнейшем будут задействованы при осуществлении переворотов.

Что касается более старшего возраста, примерно 5-6 месяцев, когда грудные малыши уже достаточно хорошо могут удерживать голову, поворачивать шею в нужном направлении, выгибать спинку, опираясь на руки, отталкивается ножками и даже могут совершать во время купания движения, напоминающие плавание, то и диапазон движений расширяется. Сюда можно уже добавить уверенные переворачивания со спинки на живот и обратно, раскачивания из стороны в сторону, а вскоре – ползанье и попытки сесть. При этом задействованы практически одни и те же группы мышц.

Как родителям помочь малышу освоить движения

Родители могут помочь своему малышу, который начал активничать, освоить новые двигательные движения своим посильным участием. Лучше всего делать это в форме игры. Как только мама заметила первый переворот своего ребенка, можно выложить сбоку от него интересную яркую игрушку, мотивируя чадо к повторению движения. Очень уместно стимулировать ребенка за любое проявления активности в виде ласковых слов и похвал, а также своей улыбкой, которую в этом возрасте ребенок очень четко отличает и воспринимает.

Кроме того, со стороны родителей необходим постоянный контроль за ребенком, начиная с 3-месячного возраста, когда ребенок начинает переворачиваться. Помните, что любое неловкое движение может спровоцировать падение с высоты кроватки или пеленального столика. Присмотр и пристальное внимание помогут избежать серьезных травм.

Какие занятия можно проводить с малышом

Оптимальное время для проведения занятий – это примерно через полчаса после еды. Регулярность таких занятий может составлять 2 раза в день, хотя, сколько их проводить – это сугубо индивидуальное решение, скоординированное с педиатром.

Для таких занятий необходимо подготовить ровную твердую поверхность. В качестве такой поверхности может выступать пеленальный столик. При этом упражнения очень уместно сочетать с воздушными ваннами, для чего следует снять всю одежду с малыша и оставить его голеньким.

Начинать занятия рекомендуется с легких поглаживаний ножек, ручек и спины. Затем можно аккуратно помочь ребенку перевернуться набок. В такой позе очень хорошо проводить упражнения для ручки и ножки, которые оказались вверху. Ножку можно легко согнуть в коленке. Ручку аккуратно завести за плечо. В такой позе малыш может оставаться пару минут. Затем необходимо повернуть его на другой бок и те же упражнения повторить со второй ручкой и ножкой.

Когда начинать бить тревогу

Многие родители, сомневаются относительно того, сколько времени необходимо ждать первой физической активности младенца.

Если ребенок не начал переворачиваться в возрасте 6 месяцев, родителям необходимо насторожиться.

Данную ситуацию обязательно обговорить с педиатром, а также провести полный медицинский осмотр малыша.

Насторожить родителей должно то, что ребенок в возрасте от 3-х месяцев не выполняет следующих движений:

• лежа на спине, не реагирует поворотом головы на знакомые звуки, например, мамин голос;
• не старается поднимать плечи и фиксировать голову, опираясь на ручки, лежа на животе;
• движения малыша ручками и ножками по-прежнему остаются хаотичными и не скоординированными.

При этом следует учитывать, что каждый малыш индивидуален и уникален по-своему, а значит, этапы развития у разных детей могут не совпадать. Однако в случае отставания от нормы лучше проконсультироваться с врачом. Так заботливым родителям удастся избежать ряда проблем с опорно-двигательным аппаратом ребенка, которые будут только усугубляться с возрастом, и вырастить его здоровым и крепким.

Если ребенок не начал переворачиваться в возрасте 6 месяцев, родителям необходимо насторожиться.