Запор На 10 Неделе Беременности Что Делать

Содержание

запор 7 неделе беременности делать

Запор при беременности, с чем это связано?

К сожалению, во время беременности женщину часто подстерегают различного рода неприятности. Больше половины будущих мам не понаслышке знают о такой проблеме, как запор.

Часто запоры возникают уже на ранних сроках. Это, прежде всего, вызвано повышением в крови уровня гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру. Этот гормон чрезвычайно важен, так как способствует снижению тонуса матки, что необходимо для сохранения беременности. Однако прогестерон воздействует не только на матку, но и на кишечник, заметно замедляя его перистальтику.

Первый триместр беременности является очень ответственным и отличается риском прерывания беременности. Очень часто врачи склонны перестраховываться, и прописывают беременным постельный режим. Боясь нежелательных последствий, будущие мамы бояться сделать любое лишнее движение. На самом деле, причин, при которых необходимо лежать в кровати не так уж много. А малоподвижный образ жизни вполне может привести к возникновению запоров

Источник

Запоры при беременности

Запоры – частая проблема будущих мам, но не все решаются обсуждать ее с лечащим врачом. Кто-то стесняется, а кто-то считает, что на эти события можно не обращать внимания. На самом деле, с запором во время беременности можно и нужно бороться сначала изменением образа жизни и питания, а если не помогает, с помощью безопасных препаратов.

• Препараты беременной женщине может назначить только врач и только в крайнем случае. Специалист подберет лекарства, которые не раздражают слизистую оболочку кишечника.

Этот гормон расслабляет мускулатуру кишечника, что и приводит к нарушению его работы. Двигательная активность сокращается, и появляется запор.

Беременные женщины обычно принимают довольно много витаминов – причем как отдельных препаратов, так и целых комплексов. Если в их состав входит железо или кальций, они могут стать одной из причин запора.

В зоне риска находятся будущие мамы, которым поставили диагноз «угроза прерывания беременности»

Источник

Запор при беременности — что делать и как устранить это?

Две трети женщин жалуются на запоры при беременности, и каждая третья испытывает трудности с опорожнением кишечника в послеродовом периоде. Изменения в деятельности кишечника могут появиться с первых дней после зачатия, поэтому запор как признак беременности входит в десятку симптомов, по которым женщина может догадаться о своем «интересном» положении еще даже до задержки менструации и появления других вероятных и достоверных признаков беременности. Вздутие живота и запоры порой преследуют женщин до самых родов и несколько недель после беременности.

Симптомы состояния

Снижение двигательной функции толстой кишки во время вынашивания плода – биологическая защита беременности. Перистальтика кишечника имеет общую иннервацию с маткой, поэтому его повышенная двигательная активность может возбудить сократительную функцию матки и способствовать прерыванию беременности

Источник

Запор при беременности что делать

Проблемы с кишечником при беременности: запор и его последствия

Растущий животик приносит обладательнице немало счастья, но, к сожалению, оно часто омрачается различными «побочными» эффектами, возникающими при беременности. Одной из таких неприятностей, связанных непосредственно с «интересным положением» женщины, становится запор.

Во втором случае, запор при беременности возникает как результат роста матки, сдавливающей внутренние органы, в том числе и кишечник, а также уменьшение подвижности будущей мамы. Так, если женщине прописан постельный режим из-за угрозы прерывания беременности, вполне вероятно, что она будет испытывать проблемы с дефекацией.

Помимо физиологических проблем, вызывающих сбой в работе кишечника, существуют и чисто психологические. Беременные женщины очень чутко реагируют на любые неприятности – стрессы и волнения вызывают напряжение мышц и могут стать причиной возникновения запоров

Источник

7 неделя беременности

Лицо ребенка приобретает очертания, можно разглядеть небольшие глаза, нос и рот, если пройти УЗИ. Желудочно-кишечный тракт активно развивается, появляется тонкая и толстая кишка. Головной мозг становится больше и активнее. На данном этапе образуется пуповина, которая соединяется со стенкой матки. Левая пупочная вена сохраняется, а правая пропадает. Размер эмбриона составляет примерно 8 миллиметров, а вес – 0,8 граммов. Из-за развития плода значительно утолщается плацента.

Стенка матки соединяется с плодом, но шейка матки остается в расслабленном состоянии. Матка вырабатывает защитный слой – слизь, которая защищает плод от внешних раздражителей. Несмотря на то, что в организме происходят серьезные изменения, состояние не ухудшается. Но ареолы молочных желез резко меняют цвет на несколько оттенков и становятся темнее.

Ваш эмбрион так много радует вас своим развитием, а ведь ему исполнилось всего лишь 7 недель! Его сердечко, разделенное на левое и правое предсердие, работает подобно часикам

Источник

Запор в 30 недель беременности

Увеличение живота на 30 неделе беременности является признаком того, что малыш растет с каждым днем. Осталось 10 недель, и вы наконец-то увидите своего долгожданного кроху. Не беспокойтесь, за ежедневными заботами вы и не заметите, как пролетит это прекрасное и, одновременно, тяжелое время.

Сколько это месяцев? Акушерские недели длятся ровно 28 дней, поэтому и существуют непонятки. Именно по этой причине, если говорить об акушерских, то это 7,5месяцев, а календарных — почти ровно 7мес.

Активные шевеления ребенка. Этот маленький крошка-боксер становится сильнее и с каждым ударом он все более совершенствуется. Он толкается и шевелится, икает и поворачивается. В моменты, когда ребенок потягивается, вам может казаться, что живот вот-вот «лопнет». Не бойтесь, этого не произойдет:). Самая большая активность наблюдается после того, как вы поели (особенно, если что-то сладкое) или легли отдохнуть.

Источник

Запор при беременности

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Тульский государственный университет, клиническая ординатура по специальности «акушерство-гинекология» на базе РГМУ имени Н.И. Пирогова, обучение в центре по подготовке эндоскопистов гинекологов CICE (Клермон-Ферран, Франция)

Практикующий врач акушер-гинеколог — Михаил Владимирович — проконсультирует вас по вопросам планирования семьи, лечения женского бесплодия, диагностики и лечения других гинекологических заболеваний (эндометриоз, миома матки, патология шейки матки, эрозия матки, киста яичников, дисфункция яичников, аднексит и прочие).

У МЕНЯ ТРЕЩИНА ПРЯМОЙ КИШКИ, СЕЙЧАС 7-Я НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ, ОЧЕНЬ ЧАСТО МУЧАЮТ ЗАПОРЫ, КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ МОЖНО ПРИНИМАТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?

Добрый день Светлана! Срок беременности 23 недели. Мучает запор. Питание сбалансированное, каждый день мюсли, яблоки, кефиры, супы, каши, вода.

Источник

Запор при беременности: что делать в домашних условиях

Беременность – пора ожиданий и надежд. Красочное и волнительное время иногда омрачается неприятными заболеваниями и явлениями. Одно из таких – запор. В животике у мамы детеныш постоянно растет, вследствие чего возникает давление на кишечник. Как результат – проблемы с туалетом.

В период беременности с такой проблемой встречается добрая половина населения. Чаще всего заболевание проявляется у малоподвижных, замкнутых людей. Многие женщины относятся к беременности неправильно, ограничивая свою активность и сужая поле деятельности. Так вот – запор проявляется именно у неактивных мамочек.

Запор при беременности: что делать в домашних условиях

Как правило, каждый человек должен опорожнять кишечник не менее одного раза в день. Беременные женщины – не исключение. Однако что делать, если сходить в туалет никак не выходит? Чувство дискомфорта сказывается на общем состоянии молодой мамы. Если вы столкнулись с проблемой, надо срочно ее решать

Источник

Общие сведения

У некоторых людей дефекация может быть 2 или 3 раза в день, у других раз в 3-5 дней, при этом оба случая в пределах нормы. О запоре говорит не частота стула, а консистенция или чувство дискомфорта.

Причины запоров

— некоторые лекарственные препараты, например, средства, снижающие кислотность желудочного сока, антидепрессанты, антигистаминные, антигипертензивные (снижающие артериальное давление), диуретики и наркотические вещества (например, кодеин) также могут быть причиной запора ;

— у грудных детей, получающих искусственное вскармливание, причиной запора могут быть слишком густые питательные смеси;

В некоторых случаях запор может быть признаком более серьезного заболевания. Например, чередование запора и диареи может означать, что у вас синдром раздраженного кишечника (распространенное нарушение работы кишечника). Дивертикулит, воспаление дивертикул небольших мешковидных образований в стенке толстой кишки, часто вызывает запор, повышение температуры и боль в левой нижней части живота

Источник

Запор у беременных, что делать для его предотвращения?

Во время беременности в организме женщины происходит ряд физиологических и гормональных изменений. В частности, сдвиг органов пищеварения приводит к возникновению такого заболевания, как запор. Согласно статистическим данным с данной проблемой сталкивается 50 % беременных. К сожалению, такое на первый взгляд безобидное заболевание вынуждает женщину тужиться, что может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Поэтому так важно своевременно устранить запор и в дальнейшем препятствовать его возникновению. При первых признаках запора необходимо показаться специалисту.

Причины возникновения. Что можно беременным при запорах?

Что можно предпринять беременным при запорах, можно узнать, только зная причины их возникновения. На поздних сроках беременности запор возникает из-за изменения регуляции пищеварительного тракта. Также проблемы с опорожнением вызывает сдвиг органов пищеварительной системы. Растущий плод оказывает все большее давление на кишечник

Практикующий врач акушер-гинеколог — Михаил Владимирович — проконсультирует вас по вопросам планирования семьи, лечения женского бесплодия, диагностики и лечения других гинекологических заболеваний (эндометриоз, миома матки, патология шейки матки, эрозия матки, киста яичников, дисфункция яичников, аднексит и прочие).

Запоры при беременности: что делать

Запор – частое явление во время беременности. С ним сталкивается более половины беременных женщин. Если опорожнение происходит реже 3 раз в неделю, или у женщины твердый и сухой стул, можно говорить о наличии у нее запора. Давайте разберемся, что делать при запоре во время беременности.

Симптомы запора у беременных на ранних сроках

Большинство женщин в положении испытывают болевые ощущения в животе, и тянущие чувства в районе таза. Иногда появляется тошнота, не связанная с токсикозом, горечь во рту, вздутие живота.

Основными признаками запора являются:

  • сокращение частоты опорожнений;
  • зуд в анальном отверстии;
  • чувство жжения в районе прямой кишки;
  • наличие кровяных прожилок в кале;
  • ощущение лишь частичного опорожнения;
  • количество кала меньше, чем обычно.

Причины запора во время беременности

Почему у беременных запоры? Факторы, вызывающие запор, могут быть разными. Их в основном связывают с физиологической и эмоциональной перестройкой организма.

Самые распространенные причины запора:

  1. Такая проблема на ранних сроках чаще возникает в связи с сильным токсикозом. При постоянной тошноте снижается аппетит, при рвоте организм обезвоживается. Вследствие этого формируется недостаточное количество кала.
  2. У беременных поднимается уровень прогестерона. Прогестерон способен снижать тонус кишечника, расслабляя его мускулатуру. Это приводит к задержке дефекации и нарушению перистальтики.
  3. При назначении железосодержащих и препаратов кальция может меняться характер каловых масс – повышается их плотность, что вызывает запор.
  4. Недостаток двигательной активности, который связан с постельным режимом, физической тяжестью, что приводит к трудностям с опорожнением.
  5. Неправильный рацион питания с большим содержанием острых и соленых блюд, недостатком клетчатки затрудняет акт дефекации.
  6. Стрессы и переживания при беременности способствуют нарушению работы ЖКТ.

В чем опасность запора у беременных

Опасности запора:

  • При запоре нарушается микрофлора ЖКТ. Болезнетворные организмы размножаются, проникая в репродуктивные органы, и вызывают воспаление.
  • Если запор переходит в хроническую форму, он вызывает кольпит. А тот, в свою очередь, может стать причиной воспаления слизистой оболочки матки.
  • При нарушении работы кишечника во время родов патогенные бактерии попадают в организм малыша, что гарантирует у него наличие дисбактериоза.
  • При застое каловых масс происходят процессы гниения. В кровь проникает большое количество токсинов, вызывая интоксикацию, которая ухудшает самочувствие женщины и вредит развитию плода.
  • Запор в начале беременности может стать причиной выкидыша в связи с тем, что переполненный кишечник действует на тонус матки.
  • Запор может стать причиной появления геморроя у беременной.
Рекомендуем прочесть:  Можно ли в 20 недель ошибиться с полом ребенка на 20

Лечение запоров при беременности

Что делать при запоре у беременных? Как избавится от запора беременным? Терапия запора у беременных является большой проблемой, поскольку большинство слабительных средств им противопоказаны, и несут опасность для будущего ребенка. Бороться с проблемой нужно начинать с нормализации своего рациона.

Питание при запоре у беременных

Главное в питании – обеспечить организм достаточным количеством клетчатки. В то же время нужно не допустить газообразования, которое может возникнуть при употреблении продуктов, богатых клетчаткой (овощей и фруктов). Лучше всего ввести в рацион отруби. Суточная норма – 3 столовых ложки. Их можно залить кефиром, и употребить за 30 минут до завтрака.

Медикаментозные средства

Как же лечить запор при беременности медикаментозно? Если правильное питание не помогает нормализовать стул, необходимо обратиться к доктору. Он поможет правильно подобрать средства от запоров для беременных, которые не навредят женщине и плоду.

Запрещенные методы лечения:

  • Клизмы – вызывая мгновенную дефекацию, они провоцируют маточное сокращение. Их можно применять только перед родами, не боясь их преждевременного разрешения.
  • Касторовое и вазелиновое масло – они обладают мягким действием, но из-за большой жирности не рекомендуются беременным. Это усиливает нагрузку на ЖКТ, поджелудочную железу и печень.
  • Слабительные препараты с сенной, корнем ревеня и крушины – вызывают кишечные спазмы.
  • Средства раздражающего действия: Регулакс, Гуталакс и т.д.
  • Препараты на основе солей: сульфат натрия, магнезия.

Что можно беременным от запора:

  • Свечи – местное средство, активизирующее перистальтику. Безопасными для беременных являются глицериновые свечи от запора для беременных без добавок. Их компоненты не всасываются в кровь, не повышают тонус матки. Но применение таких свечей должно быть не частым, только в случае крайней необходимости.
  • Микролакс – альтернатива свечам в виде ректального раствора от запора при беременности. Действие этой микроклизмы мягкое, и быстрое (5-10 минут).
  • Дюфалак – сироп, содержащий лактулозу. Содержание пробиотика обуславливает стимуляцию полезных бактерий при длительном приеме Дюфалака. Каловые массы размягчаются, увеличивается их объем при дефекации. Вместо Дюфалака беременным можно применять такие слабительные с пробиотиками: Транзипек, Форлакс.

Народные средства от запора при беременности

Как бороться с запорами во время беременности народными методами? Прежде, чем применять какой-то рецепт, необходимо посоветоваться с врачом.

  • Свежий картофельный сок разбавить водой 1:1. Пить средство трижды в день по ¼ стакана перед едой.
  • Взять одинаковое количество фенхеля, аниса и тмина. 2 ч. ложки смеси залить ¼ л кипятка. Дать настояться в термосе, и пить перед приемом пищи по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Из 1 кг красной рябины сделать сок, добавить к нему 600 г сахарного песка. Употреблять утром и вечером по ¼ стакана. Сохранять средство в холодильнике.
  • Взять 5-6 яблок, мелко нарезать. Кипятить их в 1 л воды 10-15 минут. Отвар должен настояться 4 часа. Принимать его нужно трижды в день вместо чая.
  • 1 ч. ложку семени льна залить кипятком (200 мл). Оставить на несколько часов. Выпить на ночь, не процеживая.

Рекомендации по профилактике запора у беременных

Лучшая борьба с запорами – их профилактика. Узнав о своей беременности, женщина должна сразу принимать меры, чтобы не допустить неприятностей со стулом.

  1. Перестроить свое питание. В рационе должны быть овощи, приготовленные на пару, супы и другие жидкие блюда.
  2. Кушать нужно часто и дробно, правильно распределяя рацион. Утром лучше принимать белковые блюда, вечером – овощи и кисломолочные продукты.
  3. Нормализовать потребление жидкости. В день нужно выпивать около 1,5 л. Лучше, если это будут негазированная вода, компот из сухофруктов, морсы.
  4. При отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам, женщине полезно ежедневно гулять, заниматься йогой, фитболом, плаванием.

Видео про запор во время беременности

Предлагаем посмотреть видео, в котором можно узнать, как избавится от запора при беременности, не прибегая к лекарственным средствам.

Опасности запора:

Беременность 8 недель запоры по 5 дней. Что делать?

Я всегда мучалась запорами через день но ходила всегда. А сейчас мучения один раз в 5 дней хожу. Уже пью масло растительное по 1 ст. ложке утром и вечером, пью воду. Я ем много и часто разной еды и овощи и клетчатку. а вот думаю может поголодать нужно забит кишечник.? Может в аптеке что то купить я еще не встала на учет поэтому спросить некого, кто что делал ?

Я всегда мучалась запорами через день но ходила всегда. А сейчас мучения один раз в 5 дней хожу. Уже пью масло растительное по 1 ст. ложке утром и вечером, пью воду. Я ем много и часто разной еды и овощи и клетчатку. а вот думаю может поголодать нужно забит кишечник.? Может в аптеке что то купить я еще не встала на учет поэтому спросить некого, кто что делал ?

Запор на 37 неделе беременности что делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

38 Неделя беременности запор может вызвать температуру

Запор на поздних сроках беременности

Запорами с сухим или твердым стулом страдает много женщин во время беременности. Как правило, эта проблема начинает проявляться с 16-ой недели беременности и длиться до самых родов.

Причиной возникновения запора во время беременности может быть изменение гормонального фона, когда снижается активная работа кишечника или сильное давление матки на кишечный тракт.

В чем опасность запора при поздних сроках беременности

• Гнойно-септическими осложнениями во время родов.

• Провоцированием кольпита, при нарушении микрофлоры кишечника, в нем развиваются микробы, есть вероятность их проникновения из кишечника в мочевыводящие пути с и инфицированием половых органов.

• Запор при поздних сроках беременности может вызвать боль в животе, постоянное ощущение переполненной толстой кишки и тошноту.

• Также, запор может спровоцировать геморрой.

• Он может стать причиной преждевременных родов.

Женский организм реагирует на запор непредсказуемо. При запоре, женщина тужится, тонус матки повышается, что чревато прерыванием беременности, отходом вод и ранним началом родов.

На поздних сроках беременности, запоры провоцирует матка, которая растет и давит на кишечник. Еще одной причиной бывает пониженная двигательная активность при беременности.

Запор на поздних сроках беременности (38-40 недели), часто происходит из-за опустившейся головки ребенка, она надавливает на прямую кишку, что препятствует своевременно опорожниться.

Лечение запора на поздних сроках беременности

Всем известно, что клизмы, слабительные препараты и большинство травяных отваров для беременных противопоказаны, чтобы не навредить ребенку, поэтому борьбу с запорами ведут при помощи рационального питания.

Беременным рекомендуют употреблять продукты с большим содержанием растительной клетчатки, она содержится в большинстве свежих фруктов и овощей. Натощак запаривают пару ложек отрубей, съедают 50-60 грамм сухофруктов -инжира, чернослива или кураги, пред сном пьют стакан кефира.

Запор на поздних сроках беременности лечат при помощи глицериновых или облепиховых свечей без каких-либо добавок. Они не наносят вреда плоду.

Для нормального пищеварения полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе.

В том случае, если самостоятельно не получается справиться с запором, обратитесь к врачу, он поможет справиться с проблемой.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Первая помощь при запоре. На любые изменения в рационе, кишечник сразу начинает реагировать. Одной из таких реакций является запор.

Физические упражнения при запорах. Так как одной из причин возникновения запора являются ослабленные мышцы пресса, то запоры лечат не только при помощи лекарственных препаратов, но и комплексом физических упражнений…

Запоры при сахарном диабете. У тех, у кого диагностировали сахарный диабет, часто возникают запоры из-за неправильного питания. Тот, у кого диабет, должен придерживаться строгой диеты…

Лечение запора у пожилых людей. До половины пожилых людей могут в разной степени страдать запорами. В силу особенностей, связанных с возрастом…

Какие применяют свечи при запоре. Перед тем, как бежать в ближайшую аптеку за свечами от запора, необходимо разобраться, в чем его причина…

Вам могло бы понравиться:

Сильный запор при беременности

Понос на 39 неделе беременности

На последней неделе беременности женщина с нетерпением ждет начала родов, тщательно прислушиваясь к изменениям своего организма. Наряду с первыми признаками родов – выделениями, ложными схватками. тянущими болями в животе, очень часто причиной беспокойства являются проблемы с кишечником. Давайте разберемся, стоит ли переживать и бывает ли понос перед родами.

Запор на 39 неделе беременности

На поздних сроках беременности очень редкий, или сухой и твердый стул приносит большой дискомфорт. Кроме того, это может быть опасно, так как женщине приходится тужиться, что может спровоцировать повышенный тонус матки и преждевременные роды. Наиболее частой причиной запоров является то, что головка ребенка опускается ниже и давит на прямую кишку. Во избежание этой неприятной проблемы женщине рекомендуется больше двигаться, рационально питаться и не пренебрегать осмотрами и советами врача.

Диарея на 39 неделе беременности

Жидкий стул может быть спровоцирован двумя факторами.

  1. Наиболее распространенная причина – очищение организма в связи с подготовкой к предстоящим родам. Это естественный процесс, поэтому не нужно принимать никаких лекарств. Однако для облегчения состояния можно выпивать крепкий чай, отвар коры дуба или плодов черемухи, но только с разрешения своего врача. По этой же причине будущую маму перед родами могут беспокоить не только понос, но и рвота.
  2. Расстройство желудка. Это происходит из-за постоянно давящей на желудок матки. В данном случае стоит включить в свой рацион продукты, способствующие закреплению стула. Это банан, отварной картофель, яблочный сок и рис. Если же понос на 39 неделе беременности появился из-за употребления несвежих продуктов, стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать дизбактериоза.

Нельзя однозначно сказать, за сколько начинается понос перед родами. Если это предвестник скорого появления на свет малыша, то расстройство желудка может начаться на 38-39 неделе. Женщин, которые рожают уже не в первый раз, такой недуг может вообще обойти стороной. В любом случае, если в вашем организме происходят подобные изменения, постарайтесь не переживать и не заниматься самолечением, а на всякий случай покажитесь своему врачу.

Запор у беременных

Запор — нередкая проблема, возникающая у беременных.

Причины запора

Во время беременности к десятку традиционных причин возникновения запора присоединяется ещё одна — повышенное содержание в крови женщины гормона прогестерона. который, обеспечивая нормальное протекание беременности, оказывает побочное расслабляющее действие и на гладкую мускулатуру толстого кишечника, обостряя проблемы со стулом или формируя их.

На последних месяцах беременности увеличенная в размерах матка также становится причиной деликатной проблемы, которая не только вызывает дискомфорт у женщин, но и может вызвать целый ряд серьёзных осложнений.

Довольно часто при беременности запор возникает:

  • на фоне погрешностей в питании ;
  • в результате нервных переживаний;
  • как следствие малоподвижного образа жизни.

Лечение запора

При выборе оптимального лечения данной проблемы следует учитывать такие предрасполагающие состояния, как воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта; эндокринные нарушения, особенно функциональные нарушения в работе щитовидной железы; наличие геморроя и анальных трещин; хроническую интоксикацию организма никотином; обезвоживание организма любого происхождения; неконтролируемое употребление железосодержащих препаратов.

Беременным женщинам следует помнить, что подобная серьёзная проблема требует профессиональной консультации и назначенного специалистом лечения, поскольку многие безобидные лекарственные средства, к которым часто относят и такие растительные препараты, как трава сенны, плоды жостера, кора крушины, корень ревеня, могут вызвать одновременно с повышением моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника рефлекторные маточные сокращения.

Только специалист может подобрать эффективное, максимально мягкое лекарственное средство, которое принесёт пользу и не станет причиной преждевременных родов.

Питание беременной при запорах

Следует отметить, что питание играет основополагающую роль в предупреждении запоров и даже в их лечении. Именно в данной ситуации, как ни в какой другой, еда есть лекарство, которое при правильном употреблении способно решить ту проблему, о которой многие умалчивают.

Прежде всего, в ежедневный рацион беременной женщины должны входить свежие фрукты и овощи. Они содержат растительную клетчатку, которая оказывает мягкое послабляющее действие. Кроме того, эффективно выводят из организма шлаки, токсины, соли тяжёлых металлов и не поступившие в кровь медикаменты.

Кисломолочные продукты способствуют формированию нормальной микрофлоры кишечника, также мягко стимулируют кишечную перистальтику.

Не следует забывать и о достаточном количестве жидкости, поскольку недостаток воды в организме восполняется за счёт обратного её всасывания в толстом отделе кишечника, в результате обезвоженные каловые массы могут вызвать серьёзные проблемы, включая формирование анальных трещин.

В борьбе за регулярный стул не следует пренебрегать и такими простыми, но эффективными средствами как выпитая утром натощак вода с мёдом и лимонным соком, настой чернослива, плоды абрикосов и слив, а также соки из них с мякотью.

Физические нагрузки в борьбе с запором

Эффективным профилактическим средством являются дозированные физические нагрузки, в ходе которых улучшается кровоснабжение органов таза и брюшной полости, усиливается перистальтика кишечника.

Осложнения у беременных при запоре

Грозными осложнениями банального запора могут стать:

  • проктосигмоидиты — воспалительные процессы в слизистой прямой и сигмовидной кишки;
  • приобретённый мегаколон — значительное увеличение диаметра толстого кишечника в результате постоянного застоя каловых масс;
  • геморрой и трещины заднего прохода.

Неприятным является и тот факт, что при отсутствии грамотно подобранного лечения запор не уходит и после родов.

Источники: http://medotnaroda.ru/zapor-na-pozdnix-srokax-beremennosti/, http://womanadvice.ru/ponos-na-39-nedele-beremennosti, http://mambest.com/page/zapor-u-beremennyh

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Почему болит копчик при беременности 13 недель

Если болит копчик при беременности У многих болит копчик при далее.

Беременность 5 недель начались коричневые выделения

5 неделя беременности, начались коричневатые выделения Отправил(а) далее.

Уровень хгч первых неделях беременности

ХГЧ по неделям беременности Контроль изменения ХГЧ по неделям беременности далее.

Популярные статьи

30 Неделя беременности врачи

30 неделя беременности Тридцатая неделя беременности для женщины – это период, когда ваши встречи с врачом гинекологом становятся чаще. Осмотр в этот период назначается.

Температура на 38 неделе беременности 37 5

21 неделя беременности, 1-й день температура 37-37.5,… 21 неделя беременности, 1-й день температура 37-37.5, ночью поднялась до 38,8. Врач поставил диагноз грип. Выписал.

Рекомендуем прочесть:  После осмотра гинеколога кровянистые выделения на 39 неделе беременности

Узи 7 недель не заметили близнецов

узи 7 недель беременности Спасибо за поддержку#33; На учет я еще не вставала и к Г не ходила, т.к. очень боюсь,что.

Запор 38 неделе беременности делать

Запор на поздних сроках беременности

Запором называют сухой или твердый стул и им страдает множество беременных женщин. Обычно такая проблема возникает с 16 недели беременности и может продолжаться до родов.

Причины возникновения запоров

  1. изменение гормонального фона, которое приводит к снижению активной работы кишечника;
  2. матка сильно давит на желудочно-кишечный тракт.

Чем опасен запор на поздних сроках беременности

  1. Запор может спровоцировать кольпит. Дело в том, что запор нарушает микрофлору кишечника и там развиваются микробы, которые могут проникнуть из кишечника в мочевыводящий тракт и инфицируют половые органы.
  2. Запор может спровоцировать гнойно-септические осложнения во время родов.
  3. Запор может спровоцировать геморрой и быть причиной преждевременных родов.

Запор на поздних сроках беременности вызывает у беременных боли в животе, тошноту и постоянное ощущение переполненности толстой кишки.

Реакция организма женщины на запор может быть непредвиденная, повышенность тонуса матки и запор заставляет женщину тужиться, а это грозит прерыванием беременности или преждевременным отходом вод и началом родов.

Запоры на 38-40 недели могут быть вызваны опустившейся головкой ребенка, которая надавливая на прямую кишку, препятствует своевременному опорожнению.

Чаще всего запор на поздних сроках беременности провоцирует растущая матка, которая давит на кишечник или пониженная двигательная активность беременной.

Средство от запоров у беременных

Все слабительные препараты, клизмы и травяные отвары противопоказаны для беременных, так как это может навредить ребенку, а борьба с запорами начинается с рационального питания. Беременные должны употреблять продукты, которые содержат большое количество растительной клетчатки (свежие фрукты и овощи). Также натощак рекомендуют запаривать две ложки отрубей или съедать 50 грамм сухофрукты (чернослив, курага, инжир), а на ночь обязательно выпивать стакан кефира.

Без рецепта можно купить в аптеке глицериновые свечи без добавок или облепиховые свечи, они совсем безвредны и не нанесут никакого вреда плоду. Ежедневные прогулки по свежему воздуху очень полезны для пищеварения, но если вы не смогли самостоятельно справиться с запорами, то следует обратиться к врачу, который даст высококвалифицированную консультацию и поможет вам справиться с проблемой.

Читайте также статьи:

  • Средства от запора у взрослых

Такое заболевание как запор знакомо каждому человеку. Причин этого заболевания много, а потому одно и то же лекарство не всегда может быть эффективным и приходится использовать различные средства от з.

Как лечить запор при беременности

Большинство беременных женщин испытывают трудности во время опорожнения кишечника. Обусловлено это физиологическими изменениями в организме женщин во время беременности. Запор, кроме дискомфортного со.

Период беременности являет собой не только предвкушение предстоящего материнства, но и некоторые изменения на физиологическом уровне и функциональности организма. Больше половины женщин во время вынаш.

Запоры при беременности, после родов

Запоры во время беременности стали очень частой проблемой, которая встречается почти у каждой второй беременной женщины. На сегодня в большинстве случаев запоры возникают на сроке беременности с 16 и по 36 недель, однако возможно его появление еще в самом начале беременности или перед самыми родами. Запоры еще во время беременности возникают у женщины по самым разным причинам, а главными из них являются различные изменения гормонального фона, что приводит к резкому снижению активности кишечника, а еще возникает сильное давление матки на весь желудочно-кишечный тракт. Если это запор после беременности, то он обычно проходит, но случается и такое, что первый раз он возникает именно после родов, так как причиной этого запора становится наличие травмы в промежности при родах или в результате геморроя.

Опасность запоров во время беременности

Безусловно, запор во время беременности очень опасен, ведь при запорах нарушается вся микрофлора кишечника, начинают быстро размножаться микробы, в итоге они получают возможность для быстрого проникновения инфекции из кишечника прямо в мочевыводящий тракт, после они могут инфицировать половые органы, что становится причиной развития кольпита. Запор еще во время беременности становится риском для гнойно-септических осложнений до или во время родов или послеродовой период, это может быть риск эндометрита после родов, геморрой при беременности, а также риск преждевременных родов. Если учесть, как запоры могут повлиять на беременность, то лечить их нужно обязательно.

Запор еще на ранних сроках беременности

Вообще бывают запоры в начале беременности, которые возникают после влияния высокого уровня прогестерона, причем этот гормон сохраняет беременность. Еще большое значение имеет на самых ранних сроках беременности у женщин нарушение питания, а также обезвоживание организма из-за раннего токсикоза. Стоит знать, что самостоятельный прием любых слабительных средств уже во время беременности не безопасный, ведь даже самый известный препарат сенна способен вызвать формирование серьезных пороков развитии ребенка.

Запор на самых поздних сроках беременности

Если возникает запор на поздних сроках беременности, то он способен не только нарушить состояние женщины, но и вызывает боль животе, чувство переполнения толстой кишки, тошноту, а также может стать главной причиной преждевременных родов. Реакция на констипацию приводит к очень повышенному тонусу матки, запор обычно приводит к тому, что женщина сильно тужится, а это при беременности на самом позднем сроке становится угрозой прерывания беременности, что может вызывать преждевременное отхождение женских околоплодных вод, а также начало родов. Часто встречаются запоры на последних неделях беременности, это 38, 39 и 40 неделя, что сильно давит на опустившуюся головку маленького ребенка. Главные причины запора на самых поздних сроках это сильное сдавливание кишечника быстро растущей матки, очень низкая двигательная активность беременной женщины, измененный гормональный фон, прием некоторых препаратов, а также особенности питания.

Средство от запоров во время беременности

Основное лечение запора при беременности становится серьезной проблемой, ведь практически все имеющиеся слабительные эффективные препараты от запоров еще во время беременности противопоказаны. Большая часть из них очень опасна для плода, так как они способны вызвать серьезные пороки развития, а также могут стать главной причиной преждевременных родов, что вызывает сокращение матки и кишечника. Эффективная борьба с запорами во время беременности всегда начинается с нормализации питания. И в большинстве случаев этого становится достаточно. Самое важное в питании это постоянное поступление в организм достаточного количества растительной клетчатки, а это не всегда достижимо для беременной женщины, так как ей нужно одновременно избежать повышенное газообразование, а это вполне вероятно после употребления традиционных источников растительной клетчатки в огромном количестве, это могут быть самые свежие фрукты и овощи.

Самым идеальным продуктом для нормализации пищеварения являются отруби. Они хорошо помогают женщине избавиться от запоров при вынашивании ребенка, если регулярно употреблять в день по 3-4 ложки в утреннее время. Отруби можно купить в любой аптеке и очень часто они ароматизированы, а это делает их максимально приемлемыми в качестве продуктов питания на каждый день. Отвар и настой кураги, чернослива, свежий кефир тоже являются отличными средствами от запоров во время беременности. Для приготовления отрубей нужно три столовые ложки залить стаканом кефира, а потом скушать с утра после сна, то есть за пол часа до завтрака, причем делать это нужно каждый день, в итоге другие лекарства для лечения запоров могут не понадобиться. Помимо этого, потребуется минимальная физическая нагрузка. Прогулки, лечебная гимнастика необходимы в обязательном порядке. Любое лечение запора во время беременности и при недостаточности диеты, женщине потребуется участие врача. Только специализированный врач должен назначать лечение запора у беременной женщины, а самостоятельное лечение может не только навредить женщине, но и здоровью ее ребенка.

Интересные статьи:

Понос на 39 неделе беременности

На последней неделе беременности женщина с нетерпением ждет начала родов, тщательно прислушиваясь к изменениям своего организма. Наряду с первыми признаками родов – выделениями, ложными схватками. тянущими болями в животе, очень часто причиной беспокойства являются проблемы с кишечником. Давайте разберемся, стоит ли переживать и бывает ли понос перед родами.

Запор на 39 неделе беременности

На поздних сроках беременности очень редкий, или сухой и твердый стул приносит большой дискомфорт. Кроме того, это может быть опасно, так как женщине приходится тужиться, что может спровоцировать повышенный тонус матки и преждевременные роды. Наиболее частой причиной запоров является то, что головка ребенка опускается ниже и давит на прямую кишку. Во избежание этой неприятной проблемы женщине рекомендуется больше двигаться, рационально питаться и не пренебрегать осмотрами и советами врача.

Диарея на 39 неделе беременности

Жидкий стул может быть спровоцирован двумя факторами.

Нельзя однозначно сказать, за сколько начинается понос перед родами. Если это предвестник скорого появления на свет малыша, то расстройство желудка может начаться на 38-39 неделе. Женщин, которые рожают уже не в первый раз, такой недуг может вообще обойти стороной. В любом случае, если в вашем организме происходят подобные изменения, постарайтесь не переживать и не заниматься самолечением, а на всякий случай покажитесь своему врачу.

Источники: http://narodnue-sredstva.ru/zapor-na-pozdnix-srokax-beremennosti, http://medportal.su/zapory-pri-beremennosti-posle-rodov/, http://womanadvice.ru/ponos-na-39-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

БЕРЕМЕННОСТЬ

Избранные статьи

Беременность неделя после зачатия

Как считается начало беременности? Беременность начинают считать по-разному. Различают акушерскую далее.

Плод на 40 неделе беременности фото

Нам кажется, что беременность — далее.

29 30 Недель беременности вес плода

Популярные статьи

Вес ребенка 19 20 недель беременности

Беременность 20 недель: вес плода Вес ребенка 20 недель беременности очень важен, однако не стоит утруждать себя бесчисленными мифами на этот счет.

Что нельзя делать на 38 неделе беременности

Опасны ли роды на 38 неделе беременности? На этом сроке ребеночек уже полностью готов появиться на свет.

Хгч 9 акушерской неделе

Здоровая беременность — здоровое потомство Доброго времени суток! Скажите, пожалуйста, можно ли рассчитывать что беременность прогрессирует, при слабом росте ХГЧ? Акушерский срок составляет 10 недель. На 7 неделе.

Существуют ли безопасные средства от запора на 37 неделе беременности?

В период вынашивания ребенка женщина может столкнуться с рядом очень неприятных явлений. Например, многие представительницы прекрасного пола, будучи беременными, страдают от сильных запоров, которые могут быть спровоцированы самыми разнообразными факторами.

Если же не помогает избавиться от сильных запоров такая корректировка питания, нужно обратиться за помощью к специалисту, который после проведения полного медицинского обследования своей пациентки, может назначить медикаментозное средство от запоров при беременности.

Если появился сильный запор на 37 неделе беременности, нужно не ждать пока само все пройдет, а срочно обратиться за помощью к своему врачу, который ведет наблюдение за протеканием беременности.

Для того, чтобы легко устранить это очень неприятное явление, сначала, надо постараться установить причину, спровоцировавшую запор, и устранить ее.

Лечить запоры при беременности надо с помощью соблюдения специальной диеты, в основе которой находится употребление в пищу продуктов, содержащих в своем составе грубую клетчатку. К числу таких продуктов относятся бобовые, свежие фрукты и овощи, и конечно, зерновые культуры. Однако, стоит учитывать тот факт, что все эти продукты, строго запрещены к употреблению в том случае, если женщина страдает от заболеваний кишечника, желудка и печени.

Многие женщины не знают, как лечить такое заболевание и у них появляется вопрос – запоры при беременности, что делать, как лечить, чтобы не навредить еще не родившемуся ребеночку?

Как уже говорилось выше, очень важное значение имеет именно рацион беременной, поэтому надо не только каждый день кушать продукты, богатые клетчаткой, но и отказаться от манки, риса , кофе, различных копченостей, вредных консервов, и конечно, шоколада. Практически все вышеперечисленные продукты (исключение может составить только манка и рис), строго запрещены к употреблению в пищу в период вынашивания ребенка.

Разрешено кушать исключительно постное мясо, но не чаще, чем один раз на протяжении всего дня. Также полезно употреблять в пищу морепродукты и рыбку, однако, стоит учитывать тот факт, что эти продукты способны спровоцировать развитие сильной аллергии не только у самой женщины, но и ребенка. Именно поэтому рыбу стоит употреблять в пищу не чаще, чем один раз за всю неделю. Желательно отдавать предпочтение таким кашам, как овсяная, перловая и гречневая, а также пшеничная. В небольших количествах разрешено и масло – соевое, подсолнечное, рапсовое или оливковое.

Если проводится лечение запора при беременности с помощью диеты, стоит добавить в свой рацион фрукты, не способные спровоцировать развитие аллергии – кушать их можно практически в неограниченном количестве.

Салаты, приготовленные со свежими фруктами или овощами очень полезны, к тому же они способствуют нормализации работы кишечника. Но строго запрещено добавлять в такие салаты грецкие орехи, так как они являются аллергенными, а в качестве заправки для блюда просто идеально подойдет масло оливковое.

Мягкое послабляющее действие на организм беременной женщины будет оказывать свежий или однодневный кефир, а также ряженка, и конечно, простокваша. Также можно будет утром, непосредственно до начала трапезы, выпить стаканчик простой воды (вода должна быть холодной), в которой растворяется немного сахара (одна чайн. ложечка). С этой же целью рекомендуется скушать два или три яблочка, один банан.

Чтобы улучшить функционирование кишечника, рекомендуется употреблять специальные смеси, к числу которых относятся:

— отвар, приготовленный из льняного семени (ровно одна стол. ложечка), жидкого меда (одна стол. ложечка), а также добавляется немного свежего сока алоэ. Все компоненты хорошенько перемешиваются и заливаются кипящей водой. Готовый отвар принимается непосредственно перед сном по половинке одного стакана;

— полезна против запоров смесь из сока алоэ, орехов (можно использовать любые виды орешков), изюма, инжира, а также чернослива;

— можно сделать следующую смесь оказывающее мягкое послабляющее действие – смешивается отварная свекла с небольшим количеством меда, кураги, яблочек и инжира;

— улучшить работу кишечника смесь, полученная из брусники, сушеной дыни, чернослива и небольшого количества меда жидкого;

Рекомендуем прочесть:  41 неделя беременности ребенок активно шевелится

— в молоке надо будет размочить овсяные хлопья, которые заранее смешиваются с яблочками, морковью, измельченной на мелкой терке, а также небольшим количеством любых орешков.

Все вышеперечисленные смеси рекомендуется принимать во время вынашивания ребенка при сильном запоре непосредственно перед сном, ровно по две или три стол. ложечки. Однако, не стоит принимать ни одну из таких смесей без предварительного согласования со своим врачом, так как некоторые продукты способны спровоцировать развитие довольно сильной аллергической реакции, как у самой беременной женщины, так и будущего малыша, находящегося в утробе матери.

Помочь избавиться от запора сможет и специальный настой, полученный из инжира и чернослива, который можно довольно легко сделать самостоятельно дома. Итак, в этом случае понадобится взять в равных количествах чернослив (ровно 10-ть ягод) и инжир (10-ть ягод).

Сухофрукты хорошенько промываются холодной проточной водой, после чего они заливаются кипящей водой (один стаканчик), затем емкость с отваром накрывается крышкой и оставляется на всю ночь, чтобы лечебное средство могло хорошенько настояться. Принимать отвар надо на пустой желудок, а ягоды съедаются во время завтрака и ужина.

Если не помогает ни одно из вышеперечисленных средств избавиться от сильного запора, можно применять специальные свечи от запора при беременности. Разрешается использовать такие средства только после согласования со своим врачом, и если нет никаких противопоказаний.

Конечно, запор может принести довольно много неприятных ощущений, но его намного легче предотвратить, чем потом попытаться вылечить. Именно поэтому, при появлении первого чувства дискомфорта, нужно срочно обратиться за помощью к своему врачу.

Здоровая беременность — здоровое потомство Доброго времени суток! Скажите, пожалуйста, можно ли рассчитывать что беременность прогрессирует, при слабом росте ХГЧ? Акушерский срок составляет 10 недель. На 7 неделе.

Как избавиться от запора при беременности?

Запор при беременности встречается очень часто, а потому многие женщины считают его обязательной частью своего положения.

По статистике, данное явление присутствует у половины беременных. Однако это вовсе не означает, что его нужно считать вариантом нормы.

Потому многих интересует, что делать с запором при беременности в домашних условиях.

Редкое опорожнение кишечника или затруднение стула встречается очень часто. Однако организм беременных женщин намного сильнее подвержен застойным процессам в кишечнике.

Даже при регулярной дефекации женщине может казаться, что кишечник опорожняется не полностью. Также нередко наблюдается сухой кал. Данные состояния врачи причисляют к функциональным запорам.

Основной причиной патологии считается быстрое увеличение уровня прогестерона. Этот гормон важен для сохранения беременности. Именно он приводит к слабости моторики кишечника. Она расслабляет гладкую мускулатуру, которая активизирует движение кишечных стенок.

Помимо этого, запор может быть связан с изменением образа жизни и физиологии беременной женщины:

  1. Появление проблем с опорожнением кишечника нередко наблюдается на ранних сроках. Это обусловлено сильным токсикозом. При постоянной тошноте снижается аппетит, рвота приводит к обезвоживанию, а отторжение еды провоцирует формирование малого количества каловых масс.
  2. Применение препаратов с содержанием кальция и железа вызывает запоры в силу изменения характера кала – он становится более плотным.
  3. Многие женщины мало двигаются. Это связано с физическими проблемами или сложностями с вынашиванием.
  4. Причиной запора может быть неправильное питание. При дефиците потребления клетчатки есть риск появления проблем.
  5. По мере роста матки увеличивается давление на кишечник, что тоже вызывает запоры.
  6. На последних сроках кишечник может сдавливаться головкой ребенка, которая находится в тазу.
  7. Нередко провоцирующим фактором становится эмоциональное состояние. Страхи и стрессы часто приводят к запорам.

Перед тем как бороться с запором при беременности, нужно проанализировать клиническую картину патологии.

Нарушения стула характеризуются такими симптомами:

  • Наблюдается редкий и твердый стул менее 3 раз в неделю;
  • вес кала составляет менее 35 г;
  • после посещения туалета присутствует ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • возникают болевые ощущения в левой части живота.

Возможные опасности

Запор при беременности может быть весьма опасен. Кишечник располагается в непосредственной близости к репродуктивным органам. Именно поэтому нужно поддерживать его функционирование в норме.

Итак, появление запоров в период вынашивания ребенка может приводить к таким осложнениям:

  1. Нарушение микрофлоры. Активное развитие вредных микроорганизмов провоцирует инфицирование детородных органов, что может стать причиной воспаления.
  2. Кольпит. Появление данного нарушения при беременности опасно тем, что оно может спровоцировать сепсис после родов и воспаление матки.
  3. Дисбактериоз у ребенка. По мере продвижения ребенка к выходу на него попадают микроорганизмы, которые есть в родовых путях. Если кишечная флора нарушается, высока вероятность, проблем у ребенка. Это проявляется в виде колик и нарушений стула.
  4. Гнилостные явления в кишечнике. При нарушении выведения кала есть риск поступления в кровь большого количества токсинов. Данный процесс сильно вредит ребенку и негативно отражается на самочувствии женщины.
  5. Преждевременные роды. Сильные запоры могут привести к преждевременным родам. Если женщина сильно тужится при запорах на поздних сроках беременности, это вызывает увеличение внутрибрюшного давления. Данный процесс может спровоцировать излитие амниотической жидкости и стать толчком к началу родов.
  6. Дискомфортные ощущения в животе, метеоризм. Переполнение кишечника влечет повышение тонуса матки, что создает угрозу невынашивания. На ранних сроках запор может стать причиной выкидыша, на более поздних – приводит к рождению недоношенного малыша.
  7. Геморрой. Риск развития данного недуга серьезно увеличивается в период беременности. Матка оказывает на кишечные стенки давление, что приводит к нарушению кровообращения. Если же имеются запоры, угроза появления геморроидальных узлов многократно увеличивается.

Медикаментозные методы лечения

Как избавиться от запора при беременности? Данный вопрос волнует многих женщин. Чтобы ответить на него, стоит обратиться к врачу.

Запрещенные средства

Важно учитывать, что многие средства в период вынашивания ребенка категорически противопоказаны. К ним относят следующее:

  1. Клизмы. Это популярное средство, которое можно применять в обычной жизни, при беременности строго запрещено. Клизма вызывает так называемую взрывную дефекацию, что может спровоцировать сокращение матки. Применять данный метод можно исключительно в предродовом периоде. В противном случае можно родить недоношенного ребенка.
  2. Касторовое или вазелиновое масло. Данные вещества оказывают мягкое действие, однако применять их беременным не стоит. Это обусловлено высокой жирностью данных продуктов. Беременные женщины и так подвергаются повышенным нагрузкам на органы пищеварения.
  3. Слабительные препараты на основе корня ревеня, сенны и коры крушины. Все они вызывают выраженные спазмы кишечника. Активная перистальтика и появление болевого синдрома может спровоцировать проблемы с вынашиванием.

Что касается классических слабительных препаратов, практически все они противопоказаны беременным женщинам. Не следует применять такие категории лекарств:

  • средства раздражающего действия – Гуталакс, Регулакс, Сенаде;
  • слабительные вещества наполняющего действия – такие средства, как метилцеллюлоза, вызывают активизацию моторики кишечника;
  • осмотические препараты на солевой основе – приводят к нарушению водно-минерального баланса.

Разрешенные препараты

Итак, как сходить в туалет при беременности? Для этого нужно обратиться к специалисту, который подберет комплексную терапию. Обязательным составляющими лечения являются физические упражнения и специальная диета.

Из лекарственных средств обычно применяют следующее:

  1. Дюфалак и другие средства на базе лактулозы. Данный сироп можно применять длительное время. В его составе имеется пребиотик, который активизирует рост полезных бактерий. Препарат размягчает кал, увеличивает его объем и производит мягкий слабительный эффект.
  2. Глицериновые свечи. Это очень популярное средство, разрешенное даже грудным детям. Препарат оказывает на прямую кишку легкое раздражающее действие и смягчает процесс дефекации. Компоненты вещества не попадают в кровь и не вызывают повышения тонуса матки. Однако применять их нужно аккуратно, по назначению врача. Аналогичным действием обладают и облепиховые свечи.
  3. Микролакс. Это аптечное средство выпускают в виде микроклизмы. Данное вещество рекомендуется при беременности. Оно оказывает быстрое и мягкое действие. Уже через 5-10 минут можно получить слабительный эффект.

Многие женщины интересуются, можно ли тужиться при беременности. Проктологи не рекомендуют делать это никому.

Тем более запрещено это при беременности. Сильные потуги могут привести к кровотечению и выпадению геморроидальных узлов. Чем больше срок беременности, тем опаснее данный процесс.

Помимо появления геморроя, есть риск выкидыша и преждевременных родов. Дело в том, что потуги увеличивают сокращения матки. Особенно опасны они на ранних сроках и перед родами.

Особенности питания

Отвечая на вопрос, что помогает от запоров, обязательно следует порекомендовать особую диету. Существует довольно много продуктов, которые безвредны для ребенка и помогают быстро и мягко нормализовать процесс дефекации.

Полезные масла

Хорошим средством от запоров считаются растительные масла. Они оказывают на мускулатуру толстой кишки расслабляющее действие, что способствует безболезненному выведению размягченного кала.

Однако важно учитывать, что не все масла можно принимать беременным женщинам. В этот период противопоказана касторка, поскольку она увеличивает активность мышечной мускулатуры слишком сильно.

Чтобы справиться с проблемой, можно применять масло подсолнечное, оливковое, тыквенных семечек и льна. Данные продукты от запора при беременности можно использовать для заправки салатов или принимать с утра по чайной ложке. Это нужно делать натощак.

Салаты с клетчаткой

Клетчатка помогает наладить процесс пищеварения и прекрасно избавляет от запоров. Данное вещество присутствует во многих овощах и фруктах. Также его содержат отруби.

Чтобы наладить процесс опорожнения кишечника, можно делать различные салаты:

  1. Свекла с чесноком. Для этого нужно взять 2 корнеплода, 1-2 зубчика чеснока и сметану для заправки. Также вполне можно заправить салат растительным маслом. Для приготовления салата свеклу следует измельчить с помощью терки, выдавить чеснок, добавить заправку и перемешать.
  2. Морковно-яблочный салат. Взять одинаковое количество моркови и яблок, почистить от кожуры и натереть на терке. Заправить салат сахаром и лимонным соком.
  3. Салат из капусты. Для его приготовления нужно взять 1 луковицу, нарезать и замариновать в лимонном соке. Тем временем следует порезать капусту и натереть морковь. Все ингредиенты перемешать и заправить маслом.

Помимо салатов, нужно есть черный хлеб, крупяные каши, отруби. Все эти продукты тоже содержат много клетчатки.

С кефиром нужно соблюдать осторожность. Слабительными свойствами обладает только свежий напиток – до 5 суток хранения.

Сухофрукты

Отличным средством при запорах является чернослив. Данный продукт содержит большое количество клетчатки и пектина, потому обладает выраженным слабительным эффектом. В день нужно съедать до 10 штук чернослива.

Очень полезен компот с сухофруктами. Его можно сделать из чернослива или добавить другие ингредиенты – отлично подойдут яблоки, курага, изюм.

На 1 л воды нужно взять 100 г сухофруктов и несколько ложек сахара. В кипящую воду добавляют чернослив, сахар и доводят до кипения. Готовый напиток нужно употреблять по 1 стакану натощак.

Также можно измельчить до однородного состояния чернослив, курагу и изюм. Полученную смесь употреблять утром натощак в количестве 1 столовой ложки.

Отличным послабляющим действием обладает и киви. Чтобы наладить процесс дефекации, достаточно съедать по 1-2 штуки в день.

Запрещенные продукты

При хронических запорах нужно отказаться от некоторых продуктов. К ним относят следующее:

  • цельное молоко;
  • шлифованный рис;
  • мясо в чистом виде;
  • сдобная выпечка;
  • груши;
  • бананы;
  • хурма;
  • картофель;
  • шоколад;
  • яйца;
  • кофе.

Эффективные народные рецепты

Народные средства от запоров при беременности нужно выбирать в зависимости от характера проблемы. Если она имеет спастический характер, помогут такие рецепты:

  1. Выжать из картофеля сок и смешать его в равных пропорциях с водой. Принимать за полчаса до еды. Разовая доза – четверть стакана.
  2. Взять 2 столовых ложки плодов инжира, добавить стакан кипятка или молока. Готовый настой остудить и принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день.
  3. Растворить в стакане молока 15 г меда. Полученный напиток употреблять перед сном, разделив его 3 приема.
  4. Смешать в равных частях траву пустырника, плоды аниса, крапиву, ягоды шиповника, листья земляники и корень валерианы. Взять 1 столовую ложку сбора, добавить 1 стакан кипятка и оставить на 1,5 часа настаиваться. Аккуратно процедить и принимать 2 раза в день по половине стакана.

Если запор имеет атонический характер, справиться с ним помогут такие средства:

  1. Смешать в равных частях плоды аниса, тмина и фенхеля. Взять пару чайных ложек и добавить 250 мл кипятка. Оставить настаиваться в течение 20 минут. Процеженный раствор принимать по трети стакана за полчаса до еды.
  2. Добавлять в заваренный чай ягоды вишни или сухофрукты из яблок.
  3. Взять 1 небольшую ложку семян льна, добавить стакан кипятка. Через 4 часа смесь можно выпить.
  4. В равных частях смешать морковный сок и молочную сыворотку. Полученное средство принимать натощак по полстакана. Для приготовления сыворотки нужно довести молоко до кипения, положить небольшой кусочек черного хлеба и процедить через марлю.

Профилактика

Чтобы не допустить появления запоров, нужно придерживаться определенных рекомендаций. Прежде всего необходимо уделить внимание своему рациону.

В меню должны присутствовать продукты с высоким содержанием клетчатки. Каждый день нужно есть супы. При этом продукты, вызывающие запоры, необходимо полностью исключить.

Важную роль играет питьевой режим. Многие женщины ограничивают потребление жидкости, опасаясь возникновения отеков. На самом деле нужно пить достаточное количество воды. При этом из рациона стоит исключить соленые продукты, ведь именно соль задерживает жидкость в организме.

Чтобы предотвратить запоры, нужно как можно больше двигаться. Отсутствие физической активности замедляет процесс пищеварения. Конечно, при беременности сложные упражнения запрещены, однако прогулки на свежем воздухе пойдут только на пользу.

Появление запоров при беременности является очень распространенной проблемой, справиться с которой помогут лекарственные препараты и эффективные народные рецепты.

Перед применением любого средства стоит получить консультацию врача, поскольку многие продукты противопоказаны беременным женщинам.

  1. Клизмы. Это популярное средство, которое можно применять в обычной жизни, при беременности строго запрещено. Клизма вызывает так называемую взрывную дефекацию, что может спровоцировать сокращение матки. Применять данный метод можно исключительно в предродовом периоде. В противном случае можно родить недоношенного ребенка.
  2. Касторовое или вазелиновое масло. Данные вещества оказывают мягкое действие, однако применять их беременным не стоит. Это обусловлено высокой жирностью данных продуктов. Беременные женщины и так подвергаются повышенным нагрузкам на органы пищеварения.
  3. Слабительные препараты на основе корня ревеня, сенны и коры крушины. Все они вызывают выраженные спазмы кишечника. Активная перистальтика и появление болевого синдрома может спровоцировать проблемы с вынашиванием.
Ссылка на основную публикацию